Eilen lauantaina kun menin normaaliin aikaan illalla kuntosalille niin ennen kuin pystyin lisäämään tankoon edes ensimmäistäkään painoa niin minun piti normaaliin tapaan siivota ja järjestää toisten jälkiä. Tämä ei ollut ensimmäinen kerta eikä myöskään viimeinen. Olen tämän saman trendin huomannut tapahtuvan jo vuosia. Lauantait ovat ovat olleet kuntosaleilla viikon ainoita päiviä kun mennessäni kuntosalille toiset "treenaajat" ovat jättäneet paikat ihan sikin sokin. Ihan sama asia tapahtui pari viikkoa sitten eli ennen kuin pääsin aloittamaan omaa treeniä niin aluksi piti siivota toisten jättämiä jälkiä. 

Kahden tunnin jalkatreenin tekeminen ei ole itselleni mitenkään uusi asia vaan pikemminkin aikalailla normaali. Kahden tunnin jalkatreeni tarkoittaa yleensä sitä, että yksi liike tehdään "kunnolla" minkä lisäksi jalkatreeni sisältää muita liikkeitä. Normaalisti kahden tunnin jalkatreeni olisi aikalailla huono tai jopa turha. Normaalilla jalkatreenillä tarkoitan sitä, että minkään yksittäisen liikkeen tekemiseen ei kulu normaalia enemmän aikaa. Tekemällä ihan

Call of Duty: Black Ops 4 Battle Royale Open beta on nyt tulevana viikonloppuna ja täytyy sanoa, että olen kiinnostunut ensimmäistä kertaa Call of Duty:stä sitten ensimmäisen Call of Duty pelin. Itse olen aikoinaan pelannut vain ensimmäistä Call Of Duty peliä online:ssa pc:llä minkä jälkeen kokeilin hieman ensimmäistä Call of Duty: Black Ops peliä Xbox 360:llä. En muista tarkkaan paljonko sitä pelasin ja kuinka vanha peli oli tuolloin sillä ostin kyseisen pelin

Maanantaina oli "normaali" maastaveto päivä ja tällä kertaa en kyllä osannut odottaa treeniltä mitään. Olin kuitenkin viime viikolla tehnyt kaksi maastavetotreeniä ja muutoinkin viime perjantain ja lauantain treeneissä tuli käytettyä isoja painoja. Kun treeneissä käyttää isoja painoja niin tällöin se voi tarkoittaa sitä että seuraavissa treeneissä ei välttämättä jaksa käyttää yhtä suuria painoja. Muutenkin kun tein ensimmäistä kertaa pitkään aikaan kunnolla

Lauantaina oli vuorossa jalkatreeni miltä en tiennyt mitä odottaa ja oikeastaan mitä tulen edes tekemään. Viikko oli yleisesti kuitenkin ensimmäinen normaali viikko loman jälkeen eli käytännössä ensimmäinen viikko pitkään aikaan kun tein tai ainakin piti tehdä kaksi kyykky treeniä samalla viikolla. Tietenkin viime viikolla kun palasin lomalta niin tämä jo osittain tapahtuikin mutta muutoin viikko ja treenit olivat erilaisia kuin "normaalisti". Tällä kertaa

En tiedä mistä sain päähääni tehdä maastavedon ja penkin samassa treenissä. Kyseessä oli samalla viikon toinen maastaveto- sekä penkkitreeni. Penkin osalta tämä ei ollut uutta mutta maastavedossa olen mennyt yksi treeni per viikko. Tietenkin on ollut yksittäisiä viikkoja kun olen tehnyt maastavedon ja sumomaastavedon samalla viikolla. Itse kuitenkin lasken nämä kahdeksi erilliseksi liikkeeksi sillä normaalissa maastavedossa on laajempi liikerata. Nyt kuitenkin

Loman jälkeen paluu arkeen on tapahtunut mielestäni paremmin kuin viime vuonna siis yleisellä tasolla kuin treenien osalta. Minulla oli viime vuonna jotain vaikeuksia sopeutua normaaleihin rytmeihin ainakin siis ajallisesti. Kun lomalla oli tottunut treenaamaan aikaisemmin mitä normaalisti niin aluksi tuntui oudolta mennä myöhemmin kuntosalille. Lähinnä varmaan sen takia ettei töiden ja kuntosalille menemisen välissä ollut niinkään ihmeellistä tekemistä. Sitä

Fantasy Premier League:ssa neljäs viikko takana ja jokainen viikko on ollut identtinen pisteissä katsottuna. Ei ole tarvinnut kuin katsoa viikon keskipiste arvon ja vähentänyt siitä noin viisi - kuusi pistettä niin on saanut pisteeni. Neljä viikkoa siis takana ja jokaisella viikolla olen saanut vähemmän pisteitä kuin keskiarvo. Näin ollen voi sanoa, että ei tämä hyvin ole lähtenyt käyntiin. Pari kierrosta sitten tein muutaman pelaajavaihdon eikä se tuonut

Näköjään Super Smash Bros. Ultimate saa GameCube Controller Super Smash Bros. Ultimate Editionin lisäksi oman Nintendo Switch Pro Controllerin Super Smash Bros. Ultimate Edition Nintendo Switch Pro Controller. Super Smash Bros. Ultimate Edition Nintendo Switch Pro Controller tulee olemaan rajoitettu erä. Nintendo yrittää rahastaa tulevalla Super Smash Bros. Ultimate pelillä ja miksi ei? Super Smash Bros. Ultimate on tämän vuoden suurin Nintendo julkaisu ja peli

Viimeinen lomaviikko menossa ja treenien osalta täytyy sanoa, että loma on mennyt sen osalta hyvin. Minulla ei ollut mitään tavoitteita tai suunnitelmia miten tekisin treenit tämän kesäloman osalta mutta sen tiesin, että tulen treenaamaan ihan normaalisti. Tämän vuoden kesäloman ajankohta ja suunnitelmat menivät putkiremontin takia näin miten meni. Halusin pitää kesäloman ensimmäisen täyden kuun putkiremontista sillä en halunnut käyttää lomaa putkiremonttiin

Eipä se viikko kolmonen mennyt yhtään sen paremmin kuin pari edellistä viikkoa Fantasy Premier Leaguessa. Omalla kohdalla huonot ratkaisut johtuivat ihan siitä, että suosikki joukkueeni Arsenal tai oikeastaan valitsemani pelaajat sieltä eivät loista. Tämä on kahdesta asiasta huono kun oikeasti seuraa ja kannattaa joukkuetta tämänkaltaisessa liigassa. Sitä toivoo, että oma suosikki joukkue pärjäisi jolloin sieltä tulee valittua pelaajia ja vastaavasti inhokki

Fantasy Premier League toinen viikko takana ja aikalailla samankaltainen. Ensimmäisellä viikolla sain 46 pistettä ja tällä viikolla pisteitä kertyi 49. Tasaista mutta silti heikkoa mistä johtuen tein tulevalle viikolle kaksi pelaajasiirtoa. Yksi puolustaja sekä yksi keskikenttä meni vaihtoon ilman sen suurempia mietintää. Tällä kertaa tein pelaajasiirrot aika nopealla päätöksellä sillä ajattelin onko suurempi tutkiminen nyt tässä vaiheessa kautta vielä tarpeen

Taisin katsoa tänään ensimmäistä kertaa ikinä Nvidian Keynoten / julkaisutilaisuuden. Ainakin siis live-striiminä. Täytyy kyllä sanoa pari asiaa Nvidian Keynotesta. Ensinnäkin Nvidia Keynote oli aivan liian pitkä ja toisekseen se oli aivan liian tekninen. Ainakin itse voin reilusti sanoa, että en tajunnut lähes mitään Jensen Huang puhui Keynoten aikana. Itselleni Nvidian Keynote oli aivan liian tekninen sillä en tiedä hirveästi mitään FLOPS:sta mikä oli

Tuli tuossa aamulla huomattua kaupassa käydessäni, että Citymarketissa on Hyper X tuotteet -25%. Huomasin valikoimassa olleen HyperX Alloy FPS näppäimistö joten laitoin mallin ylös katsoakseni myöhemmin olisiko kyseinen näppäimistö minulle hyvä. Kingston Hyper X alen tuotteet vaihtelevat myymälöittäin joten se mitä alesta löytyy riippuu ihan myymälästä. Päivällä aloin sitten tutkimaan HyperX Alloy FPS arvosteluita Youtbesta sekä sivustoilta. Minulle riitti

No eihän minun Fantasy Premier League mitenkään ihmeellisesti lähtenyt käyntiin. Ei mitenkään kamalan huonosti mutta ei myöskään hyvin. 46 pistettä kierroksella minkä keskimääräinen pistekeskiarvo oli 53 niin alakanttiin kierros meni. Mitä omaan joukkueeseeni tuli niin valitsin tällä kierroksella väärät puolustajat sillä kaksi pelaavaa puolustajaa sai yhteensä kaksi pistettä kun taas vaihtopenkillä minulla olisi ollut viiden ja kuuden pisteen pelaajia. Näin

Totutteleminen treeneihin loman aikan näytti vievän muutaman päivän sillä keskiviikkona sain tehtyä kyykyssä eräänlaisen ennätyksen. Sain kyykättyä 180kg painoilla seitsemän toistoa minkä lopulta onnistuin tekemään kolme kertaa. Aikaisempi toistomäärä ennätys 180kg painoilla oli viisi toistoa. Eräällä tapaa tämä oli hieman odotettavissa sillä olen saanut nostettua kyykyn ennätystä pikkuhiljaa 230kg painoihin niin sen pitäisi näkyä myöskin sarjapainoissa tai