FitVantaa - Iron Paradise (FitTammisto) - Onko hypen arvoinen kuntosali?

08.04.2025 - 17:06

Viime viikon sunnuntaina tuli käytyä "viimein" FitTammistossa eli nykyään FitVantaa - Iron Paradise? Ensimmäisen kerran FitVantaa - Iron Paradiseen piti mennä joku kuukausi sitten mutta päädyttiin kaverin kanssa menemään "vain" PTVGYM Tiksiin kun sinne sai ilmaisen käyntikerran. Ajateltiin että nyt kun pääsee ilmaiseksi PTVGYM Tiksiin vaikka olimme siellä jo käyneet niin seuraavalla kerralla sitten FitVantaa - Iron Paradiseen. Tuossa parisen viikkoa sitten minun oli tarkoitus mennä yhden toisen kanssa FitVantaa - Iron Paradiseen mutta ei niin vähemmän yllättäen hän perui menon / tulos (ei ollut ensimmäinen). No tuosta meni se viikko pari niin nyt sitten päädyttiin oikeasti FitVantaa - Iron Paradiseen.

Olen kuullut vain positiivisia asioita FitVantaa - Iron Paradisestä ja ilmeisesti suuri osa Pitäjänmäen PTVGYM treenaajista on siirtynyt juurikin FitVantaa - Iron Paradiseen. Näin olen huomannut kun tiettyjä naamoja ei ole näkynyt kuukausiin ja tämän on sitten vahvistanut se että kun olen nähnyt tuttuja pitkästä aikaa niin olen kuullut että he ovat siirtyneet FitVantaa - Iron Paradiseen ja ovat siellä nähneet monia Pitäjänmäen PTVGYM treenaajia.

Itse olen ollut lähinnä tuon hypen ja muutamien lehtiartikkelien varassa sillä en ole katsonut ainoatakaan Youtube tai IG videota FitVantaa - Iron Paradisestä. Itselleni oli vain muodostunut tietty mielikuva FitVantaa - Iron Paradisestä juurikin lehtiartikkeleiden kuvien ja muiden ihmisten puheiden perusteella. Tiettyjä asioita en kuitenkaan kuullut puheista ja ne toiset asiat sitten vain korostuivat puheissa. Olen nyt viime vuosien aikan käynyt Suomessa aika monella eri kuntosalilla niin sain aika hyvän näkemyksen millainen FitVantaa - Iron Paradise saattaisi olla.

FitVantaa - Iron Paradise ei ole minulle eli se ei ole minunlaiseni kuntosali. Ymmärrän helposti miksi todella monet hehkuttaa ja tykkäävät FitVantaa - Iron Paradisesstä mutta itselleni ei jäänyt sellaista fiilistä treenin jälkeen että tänne on pakko tulla heti uudestaan. FitVantaa - Iron Paradise on liian pk-seutulainen kuntosali mutta ei pahimmasta tietyissä asioissa. Suurin ongelma ja puute oli että sieltä puuttui se jokin ja se korostui vain entisestään kun kyseessä on suuri kuntosali. En saanut missään vaiheessa treeniini sellaista tekemisen menoa päälle minkä olen saanut muilla kuntosaleilla joilla olen käynyt ensimmäistä kertaa vaikka teinkin jalkatreeniä ja pääsin kyykyssä isoihin painoihin.

Tähän väliin on kuitenkin hyvä mainita Loaded Vantaa mihin ostin 10-kerran kortin ennen ensimmäistäkään käyntiä ja olin ensimmäisellä kerralla pettynyt. Tähän tietenkin vaikuttaa se että olin käynyt niin paljon Tampereen Loaded:lla ja minulla oli liian isot odotukset Loaded Vantaata kohtaan. Muistaakseni ensimmäisen kerran jälkeen toisella kerralla niin Loaded Vantaalle oli tullut uusia laitteita ja olikohan kolmannella kerralla aloin "oppimaan" treenaamaan siellä. Siinä siis meni joku kolmesta - neljään kertaa kun totuin ja omaksuin Loaded Vantaan.

FitVantaa - Iron Paradise kokemukseni ovat siis yhdeltä sunnuntailta jonne menin siinä 16 aikaan ja lähdin joskus ennen 19 pois. Huomasin kyllä sen että mitä myöhemmäksi kello muuttui niin sitä enemmän paikalle tuli tosissaan treenaajia mutta meno ei kuitenkaan radikaalisti muuttunut että se oli vaikuttanut kuntosalin henkeen. Ainoa kilinä, kolina ja "ähkintä" kuului kun Artturi Kallio tuli kamera porukan kanssa treenaamaan. Kuitenkin yleisesti kuntosalilla ei kuulunut oikein musiikki ja kaikki muut treenaajat olivat yksinään napit päässä hiljaa. Suurinpiirtein vain pariskunta treenaajat taisivat puhua hieman toisilleen mutta yleisesti muuten FitVantaa - Iron Paradise tunnelma oli olematonta.

FitVantaa - Iron Paradisen henkeen ja ilmeeseen saattoi myös vaikuttaa suuret ikkunat joista tuli paljon luonnon valoa kuntosalille ja kun itse on nyt tottunut treenaamaan suhteellisen tummissa tai pimeissä kuntosaleissa niin tuo ei myöskään itselleni oikein sovi että aurinko alkaa paistamaan silmään. Tämä oli juurikin suurin negatiivinen asia FitVantaa - Iron Paradisestä sillä muutoin kaikki muut asiat olivat paremmin kuin hyvin. Itselleni vain kuntosalin yleishenki ja yleinen meno on se asia mikä tekee kuntosalista hyvän eikä se että kuntosalilla on paljon erilaisia laitteita joita oikeasti FitVantaa - Iron Paradisessä on.

FitVantaa - Iron Paradisessä oli paljon parkkipaikkoja, suuret pukuhuoneet, paljon oheispalveluita ja eritoten todella paljon erilaisia kuntosalilaitteita sekä välineitä. Laitteiden ja välineiden puolesta FitVantaa - Iron Paradise on Suomessa laatuaan enkä itse ole vastaavaa kuntosalia nähnyt. Kuitenkin itselleni vaikuttaa niin paljon se kuinka hyvin viihdyn kuntosalilla kun siellä tulee lähes joka päivä oltua tunteja niin juuri tuollainen valtavan suuri halli ilman sen parempaa henkeä ei vain sovi. Minun pitäisi siis taas alkaa oppimaan treenaamaan itse napit korvilla että treenaamisesta tulisi jotain.

Täytyy myös vielä sanoa ja erityisesti kehua FitVantaa - Iron Paradise siisteydestä jossa ei ollut mitään ongelmaa. Tästä ajattelin muutenkin kirjoittaa ihan oman kirjoituksen niin ei tästä asiasta nyt sen enempää muuta kuin että pk-seudulla asiat eivät näin yleisesti ole.

Lauantaina oli vuorossa maastaveto treeni PTVGYM:llä ketjuilla minkä jälkeen lohko maastavetoa. Viimeksi viikko sitten lauantaina tein deficit maastavetoa ketjuilla minkä jälkeen lohko maastavetoa ja tällä kertaa tein sitten normaalilla tyylillä maastavetoa minkä jälkeen lohko maastavetoa. Ajattelin kokeilla kuinka paljon viime viikkoinen deficit vaikuttaa normaaliin tyyliin kun välillä tuntuu että deficit tyylillä eli olemalla korkeammalla maasta niin saan

Tällä viikolla tuli tehtyä kaksi penkki treeniä 150kg painoilla mikä oli "suunniteltua" enkä sitten lähtenyt nostamaan painoja sen enempää. Olikos nyt edellisellä viikolla kun tuli kokeiltua enemmän mihin ei sitten pystynytkään niin ajattelin tällä viikolla että maltilliset painot niin ainakin onnistuu. Mitään en siis suunnitellut ennen treenejä vaan siinä treenin aikana sitten normaaliin tapaan katsoin hieman mitä ja miten sitä sitten tekisi. Olihan minulla

Perjantaina tein ensimmäistä kertaa kyykky & jalkatreenin perjantai päivänä PTVGYM:llä. Yleensä teen kyykky & jalkatreenin lauantaisin ja yhden kerran tein jalkoja kaverin kanssa olikohan jokin keskiviikko ilta. Pääsääntöisesti olen tehnyt maastavetoa tai muutamina kertoina penkkiä perjantai-iltaisin PTVGYM:llä. Lauantaina vuorossa oli sitten maastaveto & selkätreeni eli nuo kaksi treeniä vaihtuivat päittäin keskenään. Tämä johtui siitä että viikolla muuten

Torstaina oli vuorossa penkki treeni mihin ei ollut normaaliin tapaan mitään suunnitelmaa kuin tehdä parempi penkki treeni kuin maanantaina. Maanantaina oli viikon ensimmäinen rintatreeni ja maanantaina penkki meni todella huonosti. Tein todellakin erilaisen treenin maanantaina kuin torstaina mutta luultavasti edellisen viikon perjantailla oli jotain osuutta asiaan. Edellisen viikon perjantaina kävin tekemässä penkki treenin PTVGYM:llä mikä meni todella hyvin

Nykyään jo ruokakaupoista saa niin monenlaista lisäproteiinia ostettua että huh huh. Toista se oli kun itse aloitti kuntosalilla käynnin niin se piti oikein tietää mistä sitä saa. Vaikka ruokakaupoista saakin nyt ostettua lisäproteiinia ja vielä suhteellisen edullisesti niin onko se kannattavaa? Itse turvauduin kesän tapaan Vammalan Citymarketin tarjontaan kun siellä olin kolmisen viikkoa enkä jaksanut alkaa viemään mukanani 4kg tynnyriä minkä black fridaysta

Keskiviikkona tuli käytyä Vantaan Loaded:lla tekemässä jalkatreeni. En tuolloin vielä kyykyn aikana huomannut mitään ihmeellistä mutta kun siirryin tekemään vyökyykkyä niin huomasin että etureiteni eivät olleet oikein palautuneet. En tiedä miksi tätä en huomannut oikein kyykkyä tehdessä vaan tuskailin hieman sen kanssa ettei kyykky oikein suju. Yksi syy oli kyllä myös se että tämä oli ensimmäinen kerta kun kyykkäsin Vantaan Loaded:lla. Siinä sitten kun tein

Tämän viikon keskiviikkona tuli käytyä tekemässä jalkatreeni Vantaan Loaded:lla ja vaikka siellä tuli oltua lähemmäksi kolme tuntia niin kerkisin tekemään vain etureidet. Keskiviikon jalkatreenissä kerkisin jalkaprässin lämmittelyn jälkeen tekemään "vain" kyykyn, vyökyykyn sekä heiluri hack-kyykyn. Kaikki kyseiset liikkeet olivat etureisi painotteisia niin takareisille ei varsinaisesti ollut liikettä tuossa treenissä ja päätinkin sitten jossain kohtaan että en

Keskiviikko iltana tuli käytyä Vantaan Loaded:lla treenaamassa kun keli sattui oleva sopiva sinne päin ajamiseen sekä halusin käydä siellä pitkästä aikaa. Viime kerta kun kävin Vantaan Loaded:lla oli avoimet ovet päivä ja kun katsoin omaa blogi kirjoitusta LOADED Experience Vantaa avoimet ovet niin tuo päivä oli 18.11. Siitä oli siis vierähtänyt näköjään tasan tarkkaan pari kuukautta sillä keskiviikko oli 18.1. Aika sattumaa että kävin edellisen kerran 18.11 ja

Viime viikon torstaina palasin kotiin kolmen viikon maalla olon jälkeen. Suunnitelmat tuntuivat muuttuvan koko ajan ja jopa lennosta sillä vielä matkan aikana torstaina muutin illan suunnitelmia. Alunperin minun piti käydä maanantaina salilla, tiistaina sekä keskiviikkona mäessä, torstaina pitää välipäivä ja perjantaina palata tauon jälkeen PTVGYM:lle treenaamaan. No maanantaina kävin salilla ja tiistaina mäessä mutta keskiviikon ja torstaina osalta

Suunnitelmat muuttuivat eilen keskiviikkona kun minun oli tarkoitus käydä vielä mäessä. Suunnittelin sunnuntaina ihan extemporeen kun katsoin tämän viikon säätietoja että voisin käydä vielä mäessä tiistaina ja keskiviikkona minkä jälkeen lähteä kotiin torstaina. Ellivuori on kiinni maanantaisin niin silloin menisin salille mutta seuraava salilla käynti olisi ollut sitten perjantaina. Tiistaina kun menin ja olin mäessä niin ajatukset kyllä pikkuhiljaa alkoivat