PTVGYM:in kikkelileikit laajentuneet suihkuun

04.08.2023 - 12:27

Kirjoittelinkin tuossa jokin aika sitten kuinka PTVGYM:llä teinit tykkää leikkiä wc:ssä kikkeleillä. Tuota on siis muutenkin tullut nähtyä pääkaupunkiseudun kuntosaleilla että miesten wc:n lattioilla kusi haisee ja lainehtii lattialla. Alkuun tätä en noteerannu PTVGYM:llä kun siellä aloin aktiivisesti käymään mutta toisaalta aika harvoin käyn kuntosalilla edes wc:ssä. Tampereen Loaded on ainoita kuntosaleja joissa käyn aktiivisesti wc:ssä johtuen tosin siitä että sinne on normaalisti parin tunnin ajomatka.

Se on myös eräällä tapaa huvittavaa että vaikka Tampereen Loaded:lla on pisulaarit niin kusi ei virtaa lattialla toisin kuin PTVGYM:llä. Olen nyt poikkeuksellisesti käymässä kotona lomalla kun tulin hankkineeksi uuden NAD C298 päätevahvistimen sekä Musical Fidelity LX2-LPS riaa-korjain / phono päätteen. Minun ei ollut vielä tarkoitus tulla käymään kotona mutta päätökseen vaikutti myös vesisateet joita on ollut tässä päivittäin niin katsoin että nyt on hyvä hetki tulla käymään kotona.

PTVGYM:llä on nyt sitten tullut käytyä treenaamassa kolmen viikon tauon jälkeen mutta mikään ei ollut muuttunut. Minun ei pitänyt käydä wc:ssä mutta matkalla suihkuun huomasin oven olleen auki ja valojen päällä. Niimpä ajattelin sulkea valot niin kun kurkkasin wc:hen niin normaaliin tapaan heti ovella haistoi kamalan vahvan kusen hajun. Sitten kun katsoi wc:sen lattiaa niin kusihan siellä lainehti kummallakin puolella pyttyä.

No sitten kun menin suihkuun niin aluksi ei siinä mitään. Sitten kun lähdin pois niin oven oikealla puolella oli joku lappu niimpä ajattelin lukea sen. Lapussa kuitenkin luki hei teinit lopettakaa ne kikkelileikit suihkun puolella ja hoitakaa asiat wc:sen puolella. En voi siis ymmärtää että nyky teinien on pakko kusea suihkun lattialle? Tämä ei kyllä tosiaan ole mitään uutta pääkaupunkiseudulla missä tätä kikkelileikki trendiä on valitettavasti tullut huomattua 5-7 vuotta.

Aktivoituneet ja pahentuneet kikkelileikit tekevät PTVGYM:stä saastaisen oloisen pikkuhiljaa epämiellyttävän paikan kun wc:hen ei oikein viitsi mennä. Jos vielä siihen lisää myös sen että kusi alkaa haisemaan myös suihkuissa niin sitten PTVGYM:lle miettimistä pitää hieman alkaa miettiä. Tykkään kuitenkin käydä suihkussa salin jälkeen mutta jos kusi siellä alkaa haisemaan aktivoituneen kikkelileikkien seurauksena niin ei sinne ole mukava mennä.

PTVGYM kikkelileikit
PTVGYM kikkelileikit

Piti vähentää aamuisin kuntosalilla käymistä, mutta tänäkin keskiviikkoaamuna kuntosalilta vain itseni löysin. Tätä asiaa aloin miettimään jo edellisenä päivänä ja heti tiistai-illan kuntosalitreenin jälkeen aloin miettimään menisinkö aamulla kuntosalille vai en? Valvoisinko hieman pidempään kun voisin nukkua pidempään? Tälläin tulin miettineeksi jo tovin kunnes illalla jostain syystä päätin herätä aamulla kuntosalille. Maanantaiaamun tapaan tänä aamuna tuli

Aamulla tuli sitten mentyä kuntosalille vaikka juuri olin suunnitellut jättäväni aamutreenit väliin tältä vuodelta. Aloin eilen illalla suunnittelemaan kuntosalille menoa aamulla vaikka en oikein tiennyt mitä sinne menisin tekemään. Ihan kuntosalitreeniä / aerobista treeniä tai vatsa- & kylkitreeniä? Mietin erilaisia vaihtoehtoja enkä oikein vielä aamullakaan ollut varma mitä tulen tekemään. Olin kuitenkin päättänyt herätä aamulla kuntosalille, mutta se mitä

Kolmen tunnin spinning maraton on vihdoin takana. Vihdoin siltä kannalta, että olen odottanut pääseväni vetämään kolmen tunnin spinning maratonia todella kauan. Viimeksi spinning maraton kesti kaksi tuntia ja mielestäni se oli liian lyhyt. Tämän kolmen tuntisen jälkeen minulla on nyt takana kolme spinning maratonia joista kaksi suoritin tänä vuonna ja se ensimmäinen on vedetty vuosia sitten. En edes muista vuotta milloin menin ensimmäiseen spinning maratoniin

Kolmas päivä putkeen kuntosalilla ja huomasin tämän asian treenin edetessä sekä varsinkin treenin jälkeen päästessäni kotiin. Olin todella väsynyt ja kropassa tuntui, että oli tullut treenattua. Vaikka nyt kolmantena päivänä oli vuorossa olkapäät sekä hauis niin silti koko kropassa tuntui jo treenin aikana. Ei käytännössä ihme tiistain maastavetojen jälkeen. Tällä kertaa aloitin treenin pystypunnerruksessa käsipainoilla ja halusin yrittää tehdä liikettä

Tänään tuli jatkettua oikeastaan eilistä. Minulla oli suunnitelmissa yrittää tänään nostella maastavedossa isoilla painoilla kun kolmena viime viikkona olen kuitenkin saanut tehtyä 200kg painoilla kahden toiston sarjoja. Tämän pohjalta ajattelin tänään kokeilevani 220kg - 240kg painoilla. Ihan päivän kunnon mukaan. Tietenkin eilinen penkkiennätys yritys epäonnistuminen painoi sinällään hieman takaraivossa etten olisi ihan kunnossa kunnon painojen osalta

Tänään tuli kokeiltua ensimmäistä kertaa kanapastaa mitä tein eilen. Lauantaina tulin ostaneeksi kanaa sekä pastaa mistä valmistin kanapastan. Tarkoitus oli tehdä ihan pelkistettyä kanapastaa ilman minkäänlaista lisuketta sillä en jaksanut tehdä tällä kertaa lisukkeita. Myöskin tällä tavalla sain karsittua kanapastasta ylimääräiset hiilarit / kalorit vaikka en nyt niitä tule laskeneeksi. Minulla ei ole mitään diettiä meneillään, mutta olen jo pidempään

Mietin torstai-iltana kuntosalitreenin jälkeen mitä tekisin perjantaiaamun kanssa. Menisinkö aamulla kuntosalille tekemään aerobisen treenin vai nukkuisinko hieman pidempään ja jättäisin aamutreenin väliin. Tätä asiaa tuli mietittyä ja päätin asiasta juuri ennen nukkumaan menoa. Muutenkin olin torstaina suhteellisen väsynyt joten menin muutoinkin mahdollisiman aikaisin nukkumaan. Kun menin aikaisin nukkumaan niin ajattelin hieman meneväni sitten aamulla

Aamulla oli vuorossa jälleen maanantain tapaan aerobinen aamutreeni. Tällä kertaa tein intervallitreenin crosstrainerillä. Muutoin intervallitreeni oli sama kuin maanantaiaamuna kuntopyörällä. Ohjelma oli samanlainen eli valitsin crosstraineristä intervalliohjelman minkä suoritin 30 minuutin pituisena. Vedin omaan normaaliin tyyliini raskaammalla olevat vastukset kovempaa ja kevyemmän vastuksen hiljempaa. Tämän aamuinen oli ensimmäinen treeni crosstrainerillä

Kävellessäni aamulla autolle niin huomasin kuinka jotkut pitivät aamulla autoa johdon päässä. Pihalla lämpötilan ollessa päälle kuusi astetta plussan puolella ihmettelin asiaa. Miksi pitää lämmityspiuhaa autossa kun ei ole edes pakkasta? En tiedä eikä kiinnosta, mutta silti vain ihmettelen. Itse olen pitänyt jotain kahdeksan - kymmenen asteen pakkasta jonkin asteisena rajana eli en oikeastaan alle kymmenen asteen laita piuhaa kiinni autoon. Maanantaiaamuna oli

En taas tiedä mistä keksin mennä eilen maanantaiaamuna kuntosalille polkemaan kuntopyörää. Nyt olin kuitenkin päättänyt etten menisi tekemään kuntosalitreeniä vaan vuorossa olisi aerobinen treeni. Ajattelin aluksi, että voisin tehdä jonkin aerobisen treenin mahdollisesti kahvakuulalla / stepperillä. Tämä suunnitelma kuitenkin kuivui kasaan kun en jaksanut alkaa keksimään / kehittämään itse treeniä. Mitä tekisin ja miten tekisin? Tämän johdosta päätin tehdä