Kerhis Gym Sastamala - Uusi kuntosali Sastamalaan
Siitä on reilut kymmenen vuotta kun lähdin Vammalasta Espooseen ja sinä aikana on tuntunut vain sille että vuosi vuodelta kaupunki kuolee. Tämän on huomannut siinä että aina kun täällä on käynyt niin aina on tullut vain lisää tyhjiä kiinteistöjä. Onhan tietenkin muutamia poikkeuksia kuten Citymarket, Prisma, Puuilo, Zarillo sekä uudet tilat Veikonkoneelle ja Powerille. Kuitenkin yleisesti on tuntunut sille että enemmän on ollut lähtijöitä kuin tulijoita ja siksi onkin kiva nähdä että Vammalaan tuli uusi kuntosali mitä ainakin itse olen toivonut.
Niinä yli kymmenen vuoden aikana kun en ole asunut enää Vammalassa niin kuitenkin esimerkiksi ulkoliikunta paikkoja on saatu. Olisipa niitä ollut silloin kun itse niitä olisin käyttänyt ja tarvinnut mutta ei täällä silloin sellaisia oikein ollut. Sen tiedän että Vammalassa (Sastamalassa) on muutamia erilaisia ja tasoisia kuntosaleja jo entuudestaan mutta yleisesti muista paitsi yhdesä en tiedä yhtään mitään. Vammalan Pinkissä aloitin kuntosali harjoittelun noin 20 vuotta sitten ja siellä olen myös Vammalassa käydessäni käynyt treenaamassa.
Itselläni tulee siis 20 vuotta täyteen aktiivista kuntosalilla käyntiä ensi keväänä eli kuntosalilla on tullut vietettyä aikaa jos toinenkin. Olen vuosien saatossa käynyt eri kuntosaleilla mutta vasta viime vuosina olen alkanut harrastamaan enemmän "kuntosaliturismia". Olen vain tottunut treenaamaan tietyllä tai tietyissä kuntosaleissa ja siinä on puolensa. Se riippuu mielestäni aivan siitä mihin on tottunut, mitä ja miten treenaa sillä mielestäni anteeksi vain mutta höpöhöpö jumppia voi tehdä salilla kuin salilla mutta sitten kun tehdään ja mennään omaan tasoon nähden ennätyksiin ja koviin suorituksiin niin siitä tarvitsee olla kyllä tutut ympäristöt.
Itse olen huomannut tämän helpoiten suurissa liikkeissä kuten penkki, kyykky ja maastaveto missä tangolla ja paikalla on väliä. Muutamilla kuntosaleilla olen kyllä voinut tehdä penkkiä ja kyykkyä mutta puitteiden ollessa huonot välineiden ja tai paikkojen suhteen niin olen joutunut joko muuttamaan treeniä tai sitten sitten vain taistelemaan mitä saan aikaiseksi. Kyllä aina treenin on saanut tehtyä mutta sitten kun kun pitäisi mennä oman tason yläpäähän niin se ei välttämättä onnistu välineiden ja tai paikkojen puolesta.
Miten sitten Kerhis Gym Sastamala pärjää yleisesti? Olen nyt kirjoitus hetkellä käynyt neljä kertaa tekemässä erilaisen treenin ja lähes tulkoon kaikkea olen kokeillut ja tehnyt. En olen kylläkään ihan kaikkia vielä kokeillut kun en ole halunnut kokeilla ihan kokeilemisen ilosta mutta varsinkin niitä joita oikeasti käytän. Kävin juuri joulukuun alussa testaamassa uusimman PTVGYM:in PTVGYM Tiksin Vantaalla niin siinä on myöskin hyvä vertailu kohta miten PTVGYM Tiksi ja Kerhis Gym eroaavat toisistaan vai eroavatko?
Vammalan Kerhis Gym Sastamalassa näkyi puutteita ja osa johtui juurikin siitä että se oli juuri avattu ja kaikkea ei ollut ehditty tekemään tai tuomaan. Kuitenkaan nämä puutteet eivät haitanneet itseäni missään treenissä mikä olisi haitannut omia treenejäni. Niin oli ja on myös puutteita PTVGYM Tiksissä mihin en ole jaksanut alkaa antamaan palautetta kun en siellä aktiivisesti käy. Vammalan Kerhis Gym Sastamalaan annoin viikonlopun aikana palautetta mitä siinä tulin huomanneeksi treenejä tehdessä. Annoin lähinnä palautetta mitä nykyisillä laitteilla voisi parantaa ja mitä pieniä puutteita voisi lisätä.
En lähtenyt tekemään listaa laitteista joita salilta puuttuu sillä minulle laitteet ovat nykyään ollut lähinnä plussaa treeneissä kun keskityn tekemään penkkiä, kyykkyä ja maastavetoa. Itseäni juurikin kiinnostaa kuntosalilla voiko kuntosalilla tehdä penkkiä, kyykky ja maastavetoa ja millaisilla välineillä ja paikoilla. Tietenkin laitteet kiinnostavat sillä en nyt ihan pelkkää penkkiä, kyykkyä ja maastavetoa kuitenkaan tee ja mitä parempi valikoima tai parempia laitteita kuntosalilla on niin sitä parempi. Kuitenkin juurikin tuo saliturismi on minulle opettanut että mitä edes odottaa kuntosalilta ja että yleisesti ei kannata odottaa mitään ihan ihmeellistä.
Jos nyt vertaan Vammalan Kerhis Gym Sastamalaa juurikin tuohon Vantaan PTVGYM Tiksiin niin eipä niissä niin suuria eroja oikein ole. Suurin ero taitaa olla se että PTVGYM Tiksissä on suurempi käsipainoalue, enemmän käsipainoja sekä kiinteitä suoria ja z-tankoja että muita erikoistankoja, kahvoja sekä ketjuja. Oikeastaan laitteita on mielestäni paljon enemmän Vammalan Kerhis Gymillä ja se kummat laitteet ovat parempia niin riippuu ihan henkilöstä mitä tykkää tehdä ja miten laitteet sopivat henkilölle. Niin PTVGYM Tiksissä kuin Kerhis Gymillä on hyviä ja huonoja laitteita sekä puutteita.
Mitä ajatuksia ensimmäiset treenit Kerhis Gym Sastamalassa kertovat? Sen että tykkään ja pystyn treenaamaan siellä hyvin ilman että minun pitäisi kikkailla tai vaihtaa liikkeitä joita tykkään tai haluaisin tehdä. Kun pääsee tekemään kyykkyä, maastavetoa ja penkkiä tangoilla mitkä tuntuvat hyville ja joissa on grippiä niin se on jo paljon. Näin ei ole kaikilla saleilla joilla olen käynyt viimeisen vuoden aikana vaan suurimallala osalla saleista on ollut huonossa kunnossa olevani tankoja. Myöskin se että voin nyt tehdä Vammalassa ollessa kunnolla sellaisia treenejä joita olen viime aikoina tehnyt on vain positiivinen asia. Näin ei aina ole siis ollut vaan olen joutunut joko kikkailemaan tai jättämään jotain liikkeitä tekemättä kun ei ole ollut mahdollisuutta.
Vain aika tulee näyttämään mitä Kerhis Gym Sastamalassa tulee tuomaan sillä muutamia puutteita vielä on ja erityisesti millainen ilmapiiri kuntosalille ajan myötä tulee. Itselläni on ainakin kolmen treenin jälkeen positiivinen kuva ja toivon sen pysyvän myös tulevaisuudessa. Puitteet ovat mielestäni hyvät tehdä erilaisia ja kaltaisia treenejä. Se on vain sinusta itsestäsi kiinni jaksatko lähteä treenaamaan sillä kyllä se kotona sohvalla makoilu on helpompaa ja toisille mukavampaa.