Wolfenstein II ilmestyy Nintendo Switch:lle pian ja syystä tai toisesta katselin hieman erilaisia videoita kyseisestä pelistä. Wolfenstein II on juuri sellainen peli mitä itse en harkitse ostavani Nintendo Switch:lle sillä tämän tyyppiset pelit ovat itselleni pc-pelejä. Toisaalta on hyvä, että Nintendo Switch saa Wolfenstein II tapaisia julkaisuja konsolille mutta itse näen tämän tyyppiset pelit juurikin tehokkaammille konsoleille tai tietokoneelle missä fps

Nintendo järjestää tulevan Mario Tennis Aces pelin myötä demo tapahtuman Mario Tennis Aces Pre-launch Online Tournament kuten viime vuonna ARMS Global test punch ja Splatoon 2 testfire. Tällä Mario Tennis Aces ei kiinnosta hirveästi ja täytyy kyllä sanoa ettei 60€ hintalappu edesauta mutta mitä viime vuonna kävikään. Viime vuonna ARMS peli meni ennakkovaraukseen ARMS Test Punchin jälkeen kuten Splatoon 2 meni ennakkovaraukseen Splatoon 2 Testfire. Tosin

Juuri kun sain jo tovin sitten ostamani Fifa 18 Nintendo Switch version hitaan postin ansiosta niin nyt Nintendo eShop laittoi Fifa 18 Nintendo Switch -66% alennukseen. Tällä hetkellä eShopista voi siis ostaa digitaalisen version Fifa 18:sta 20€ hintaan. Tämä on siis 8€ halvempi mitä itse maksoin sekä digitaalinen versio millaisena minä olisi pelin halunnut ostaa. Fifa 18 digitaalisena taisi olla kooltaan noin 14 gigaa eli Nintendon tapauksessa näitä suurempia

En nyt osaa sanoa mikä oli minulla syy hankkia Fifa 18 Nintendo Switch:lle mutta näin tuli tehtyä. Oliko se tulevat jalkapallon MM-kisat vai ja Fifa 18 pelin olevan tarjouksessa sekä huomattuani Fifa 18 tulevan ilmaisen World Cup päivityksen. Tässä nyt oli ainakin kolme syytä miksi hankin Fifa 18 pelin. Minulla kun ei ole tällä hetkellä Playstation 4:sta niin tietenkin hankin Fifa 18:sta Nintendo Switch:lle vaikkakin peli on huonompi versio verrattuna

Dieettiä on nyt takana tasan viikko ja jo nyt on huomattavissa edistystä niin vaa'an kuin mittojenkin suhteen. Onneksi näin sillä olen huomannut päivittäin dieetin kulun enemmänkin päässä kuin kropassa sillä vähillä hiilareilla ja pienillä aterioilla meneminen verottaa. Päässä olen huomannut enemmänkin jonkinlaista päänsärkyä tai fiilistä kuitenkin siitä etten ole syönyt tarpeeksi, mutta kropassa en ole huomannut vielä mitään suurempia väsymisen merkkejä

Dieettiä on nyt takana nyt viikonlopun jälkeen viikko ja nyt takana on jo yksi "mittauspäivä" eli torstaisin ja maanantaisin käyn vaa'alla sekä mittaan vatsan ja vyötärön mittanauhalla. Nyt torstaiaamuna mittasin siis ensimmäistä kertaa mitat sekä kävin vaa'alla. Dieettiä oli tässä vaiheessa takana täydet kolme päivää ja muutoksia dieetin lähtöön oli kaksi kiloa. Mitat olivat samat kuin lähtötilanteessa mutta painoa oli tosiaan lähtenyt kaksi kiloa mitä

Maanantaina tuli tehtyä maastavedossa uusi ennätys 280kg ja tällä kertaa tämä oli "suunniteltu" asia tai ainakin olin tämän jo päättänyt etukäteen. Varmaan kaikki ajatukset lähti liikkeelle lauantain jalkatreenistä jolloin kyykkääminen tuntui todella kevyelle. Tein kylläkin kyykkyä kumilenkit avustettuna mutta siitä huolimatta tekeminen oli helppoa ja kivutonta. Ihan ihmeellisesti kroppa tuntuu toimivan viikosta toiseen tai sitten puhtaasti syöminen vain auttaa

Dieetti käynnistyy "virallisesti" maanantaina mutta jo nyt viikonloppuna olen alkanut sopeutumaan dieetin ruokavalioon. Käytännössä olen käyttänyt tulevan dieetin runkoa mutta ottanut hieman vapautta siinä mielessä, että olen syönyt jotain ohi tulevan dieetin ruokavalion. Käytännössä tämä on tarkoittanut jääkaapin ja pakastimen tyhjentämistä ruuasta jota siellä vielä on ja mikä ei sovellu tulevalle dieetille. Samalla olen huomannut, että minun pitänee tehdä

Kävin pitkästä aikaa keskiviikkona vaa'alla johon en ole oikeasti uskaltanut mennä. Kun viimeksi olen käynyt vaa'alla niin silloin painoni oli siinä 108kg - 110kg välissä ollessa enemmän 108kg luokkaa kuin 110kg. Keskiviikkona kun kävin vaa'alla niin se näytti jo 112,6kg ja tämän jälkeen tajusin että nykyinen ruokavalio tai yleisesti syöminen ei vain toimi. Olen ollut tässä kyllä sellaisessa semidieetti moodissa jo pidempään mutta olihan tässä näitä

Viime viikon keskiviikkona tuli hieman kokeiltua low bar kyykkyä todella pitkästä aikaa ja tuon treenin jälkeen muistin miksi en ole tuota oikeastaan ikinä tehnyt. Minun low bar kyykyt ovat laskettavissa yhden käden sormilla sillä olen saanut enemmän tai vähemmän käden tai kädet kipeäksi. Näin kävi tälläkin kertaa ja minun olisi ollut hyvä pitää loppu viikko väliä kuten aluksi ajattelinkin mutta näin en kuitenkaan tehnyt. Vielä torstaina eli seuraavana päivänä

Keskiviikko oli sinällään "ihmeellinen" päivä kuntosalilla kun väkeä tuntui olevan ihan kamalasti. En nyt tiedä oliko väkeä normaalia enempää siinä mielessä kuin normaalisti tuohon aikaan vai tuntuiko vain paluu arkeen. Maanantaina ja tiistaina kun kuntosali on käytännössä todella tyhjä niin parin tuollaisen päivän jälkeen aloin hieman tottua sinällään tyhjään kuntosaliin. Tässä tapauksessa tottumus tarkoittaa sitä ettei kuntosalilla ole oikeasti väkeä mutta ei

Kun päivä poikkeaa normaalista näin vappuna tai pääsiäisenä niin minulla menee treenit aikalailla sekaisin jos treenaan normaalissa ympäristössä. Näin käy siis vain normaalissa ympäristössä ja jos näissä tapauksissa olisin treenannut aivan jossain muualla niin tätä asiaa ei olisi ollut. En tiedä mikä on se kaikkein vaikuttavin syy tai onko sellaista, mutta pieniä muuttuvia tekijöitä on todella paljon mitkä vaikuttavat treenin kulkuun. Näin alkuun voisi sanoa

Nykyistä kuntosaliharjoitteluani viime syksystä lähtien voisi kuvailla helpoiten powerlifting ja bodybuildauksen yhdistelmäksi. Kolmessa perusliikeessä penkissä, maastavedossa sekä kyykyssä tulee välillä haettua ennätyksiä ja muutenkin liikkeissä tulee käytettyä lyhyempiä 2 - 5 toiston sarjoja kun taas treenien muut liikkeet tulee tehtyä vähintään kymmenen toiston sarjoilla sekä erikoistekniikoita käyttäen. Vaikka treenit sisältävät powerliftiin liittyviä kovia

Tällä hetkellä tuntuu sille, että olen tyytymätön maastavedon tuloksiin. Tein niin tai näin niin en ole oikein koskaan tyytyväinen. Vaikka nyt viimeaikoina olen tehnyt 250kg painoilla yhdestä muutamaan toistoon niin en vain ole ollut tyytyväinen. Haluaisin saada 250kg painoilla viisi toistoa minkä lisäksi vielä toisen hyvän sarjan kolmella tai neljällä toistolla. Tähän olisin tyytyväinen, mutta kun tuntuu vain sille, että toistot jäävät yhden ja neljän väliin

Viime viikolla tuli sitten penkattua ensimmäistä kertaa 250kg slingshotilla joten aikaisempaan slingshot tulokseen 240kg parannusta tuli kymmenen kiloa. Oliko tässä mitään järkeä tai hyötyä niin ei, mutta kunhan tuli kokeiltua eikä tuo nyt ihan niin puhtaasti itse nostettuna tullut mutta lähestulkoon ja siihen olen itse tyytyväinen. Sinällään kun penkissä kuluu aikaa lähes tunti tai ainakin 45 minuuttia ja tekee yhteensä seitsemän "sarjaa" 100kg, 140kg, 180kg