Yleinen

Olen nyt tehnyt lankutusta kolme viikkoa heti herättyäni. Ensimmäiset pari viikkoa menin yhden minuutin lankutuksella ja tälle kolmannelle viikolle nostin minuutin puoleen toista minuuttiin. Yhtenä aamuna tosin jätin lankutuksen noin minuuttiin ja 15 sekuntiin kun kroppani tärisi todella paljon ja teki mieli lopettaa. En nyt tiedä oliko suoraan 30 sekunnin nosto hyvä idea vai olisiki pitänyt tehdä se pikkuhiljaa. Toisaalta ensimmäisien viikkojen minuutti on

Viime viikonloppuna oli jälleen kerran Super Bowl viikonloppu mikä tiesi valvomista sunnuntain - maanantain väliselle yölle. En muista koska aloitin oman Super Bowl putken, mutta veikkaisin sen olevan tai ainakin lähelle kymmenen vuotta. Tätä ennen olin joskus katsonut Super Bowl:in kerran tai pari kertaa aikaisemmin ennen nykyisen putken aloittamista. Super Bowl:sta on vain tullut vuosittainen tapa vaikka sinällään Amerikkalainen jalkapallo ei ole kiinnostanut

Venyttely on minulle sellainen asia mitä olen lähes ikuisuuden vältellyt ja jättänyt väliin. Tämä on sitten monessa asiassa kostautunut minulle niin yleisesti kuin treenatessa kun en ole viitsinyt venytellä. Kuitenkin nyt viimeisen parin viikon aikana olen alkanut pikkuhiljaa venyttelemään minkä hyödyt aloin huomaamaan lähes heti. Joskus aikoinaan nuorempana aloin ihan kunnolla venyttelemään ihan vain sen takia, että sain venyttely testeistä erittäin heikkoja

Taas kerran olen aloittamassa dieettiä maanantaina. En edes tietä monesko "dieetti" nyt alkaa sillä tunnun olevan kokoajan dieetillä. Aloitin vuoden vaihteessa dieetin mikä ei oikein sujunut siten kuin olisin sen halunnut sujuvan. Ehkä halusin parempia tuloksia nopeammin ja dieetti tuntui polkevan paikoilleen ensimmäisen neljän viikon jälkeen. Joskus huhtikuussa tai sen aikana siirryin enemmänkin semi-dieetille tai dieetiltä pois. Viimeiset pari viikkoa olen

Olikohan se joskus viime vuoden kesällä tai niihin aikoihin niin ostin pari purkkia Breyers Delights proteiinijäätelöä kun se oli tarjouksessa. Kyseessä taisi olla Breyers Delights MINT Chip ja COOKIES & Cream maut. Heti en muista kumman söin ensin mutta heti ensimmäisen purkin aikana huomasin ettei kyseinen "jäätelö" ole kyllä minulle. Toinen purkki oli edes hieman parempi mikä taisi olla Mint Chip mutta ei tämäkään mikään ihmeellinen ollut. Nyt viimeisen

Jälleen kerran kuulee sen, että ihmiset valittavat kuinka sivustot kaatuvat kun Black friday tarjoukset alkavat torstai-perjantai välisenä yönä. Tämä tapahtuu vuosittain ja on muutoinkin tapahtunut kun joku hyvä tarjous alkaa verkkokaupassa. Sivustot eivät vain kestä sitä, että yhtäkkiä sivustolle tulee normaalia enemmän kävijöitä. Joillakin sivustoilla tämä on otettu huomioon ja sivustot kestävät kävijämäärä piikkejä, mutta kun kyseessä on Gigantin tai

Putkiremontti on nyt viimein ohi kun olen saanut purettua kaikki laatikot paikoilleen eli olen saanut laitettua kaikki tavarat paikoilleen. Kolmen kuukauden evakossa oleminen on siis ohi ja mielestäni tuo kolme kuukautta meni suhteellisen nopeasti. Mielestäni takaisin muutto oli selvästi raskaampi operaatio kuin pois muutto kahdesta syystä. Ensinnäkin käytin pois muuttamiseen enemmän aikaa aikaa kuin takaisin muuttamiseen. Toiseksi tavaroiden takaisin tuominen

Taas on se aika vuodesta kun uusi GoPro versio tulee myyntiin. Tällä kertaa vuorossa on numero seitsemän ja Black edition on tällä kertaa myöskin mustan värinen. GoPro 7 sarja tuo tullessaan GoPro Hero 7 Black, GoPro Hero 7 Silver sekä GoPro Hero 7 White. Edelliseen versioon verrattuna käyttöliittymää on parannettu, kuvanvakainta on parannettu sekä uusia resoluutioita & kuvannopeuksia on parannettu. Oma Sony AS200V Action Cam vielä vetelee jotenkin hengissä

Loman jälkeen paluu arkeen on tapahtunut mielestäni paremmin kuin viime vuonna siis yleisellä tasolla kuin treenien osalta. Minulla oli viime vuonna jotain vaikeuksia sopeutua normaaleihin rytmeihin ainakin siis ajallisesti. Kun lomalla oli tottunut treenaamaan aikaisemmin mitä normaalisti niin aluksi tuntui oudolta mennä myöhemmin kuntosalille. Lähinnä varmaan sen takia ettei töiden ja kuntosalille menemisen välissä ollut niinkään ihmeellistä tekemistä. Sitä

Putkiremonttini alkoi viimein tällä viikolla. Putkiremontti on ollut sana mitä olen kuullut viimeisen viiden vuoden aikana useasti heti kun tulin ostaneeksi nykyisen asuntoni. Putkiremontti on tulossa, putkiremontti sitä ja putkiremontti tätä. Jokaisessa yhtiökokouksessa asiasta on puhuttu enemmän tai vähemmän mutta aina tuntui vain sille, että sitä vain siirrettiin ja siirrettiin aina viimeiseen mahdolliseen hetkeen. Putkiremontti on nyt virallisesti alkanut

Näköjään minun dieetti jatkuikin parin viime viikon tapaan siten, että maanantaista - perjantaihin mentiin dieetillä mutta viikonloppuna tuli hieman syötyä "ohi". Käytännössä näin on nyt tapahtunut kolmena viikkoa putkeen. Tästä huolimatta olen käynyt maanantaisin ja torstaisin vaa'alla mikä on pysynyt samoissa lukemissa. Maanantaisin paino on vaa'an mukaan lähes sama joka maanantai ja torstait on sama asia. Maanantaisin paino on noin pari kiloa torstain painoa