Lauantaina oli vuorossa jalkatreeni miltä en tiennyt mitä odottaa ja oikeastaan mitä tulen edes tekemään. Viikko oli yleisesti kuitenkin ensimmäinen normaali viikko loman jälkeen eli käytännössä ensimmäinen viikko pitkään aikaan kun tein tai ainakin piti tehdä kaksi kyykky treeniä samalla viikolla. Tietenkin viime viikolla kun palasin lomalta niin tämä jo osittain tapahtuikin mutta muutoin viikko ja treenit olivat erilaisia kuin "normaalisti". Tällä kertaa

En tiedä mistä sain päähääni tehdä maastavedon ja penkin samassa treenissä. Kyseessä oli samalla viikon toinen maastaveto- sekä penkkitreeni. Penkin osalta tämä ei ollut uutta mutta maastavedossa olen mennyt yksi treeni per viikko. Tietenkin on ollut yksittäisiä viikkoja kun olen tehnyt maastavedon ja sumomaastavedon samalla viikolla. Itse kuitenkin lasken nämä kahdeksi erilliseksi liikkeeksi sillä normaalissa maastavedossa on laajempi liikerata. Nyt kuitenkin

Loman jälkeen paluu arkeen on tapahtunut mielestäni paremmin kuin viime vuonna siis yleisellä tasolla kuin treenien osalta. Minulla oli viime vuonna jotain vaikeuksia sopeutua normaaleihin rytmeihin ainakin siis ajallisesti. Kun lomalla oli tottunut treenaamaan aikaisemmin mitä normaalisti niin aluksi tuntui oudolta mennä myöhemmin kuntosalille. Lähinnä varmaan sen takia ettei töiden ja kuntosalille menemisen välissä ollut niinkään ihmeellistä tekemistä. Sitä

Fantasy Premier League:ssa neljäs viikko takana ja jokainen viikko on ollut identtinen pisteissä katsottuna. Ei ole tarvinnut kuin katsoa viikon keskipiste arvon ja vähentänyt siitä noin viisi - kuusi pistettä niin on saanut pisteeni. Neljä viikkoa siis takana ja jokaisella viikolla olen saanut vähemmän pisteitä kuin keskiarvo. Näin ollen voi sanoa, että ei tämä hyvin ole lähtenyt käyntiin. Pari kierrosta sitten tein muutaman pelaajavaihdon eikä se tuonut

Näköjään Super Smash Bros. Ultimate saa GameCube Controller Super Smash Bros. Ultimate Editionin lisäksi oman Nintendo Switch Pro Controllerin Super Smash Bros. Ultimate Edition Nintendo Switch Pro Controller. Super Smash Bros. Ultimate Edition Nintendo Switch Pro Controller tulee olemaan rajoitettu erä. Nintendo yrittää rahastaa tulevalla Super Smash Bros. Ultimate pelillä ja miksi ei? Super Smash Bros. Ultimate on tämän vuoden suurin Nintendo julkaisu ja peli

Viimeinen lomaviikko menossa ja treenien osalta täytyy sanoa, että loma on mennyt sen osalta hyvin. Minulla ei ollut mitään tavoitteita tai suunnitelmia miten tekisin treenit tämän kesäloman osalta mutta sen tiesin, että tulen treenaamaan ihan normaalisti. Tämän vuoden kesäloman ajankohta ja suunnitelmat menivät putkiremontin takia näin miten meni. Halusin pitää kesäloman ensimmäisen täyden kuun putkiremontista sillä en halunnut käyttää lomaa putkiremonttiin

Eipä se viikko kolmonen mennyt yhtään sen paremmin kuin pari edellistä viikkoa Fantasy Premier Leaguessa. Omalla kohdalla huonot ratkaisut johtuivat ihan siitä, että suosikki joukkueeni Arsenal tai oikeastaan valitsemani pelaajat sieltä eivät loista. Tämä on kahdesta asiasta huono kun oikeasti seuraa ja kannattaa joukkuetta tämänkaltaisessa liigassa. Sitä toivoo, että oma suosikki joukkue pärjäisi jolloin sieltä tulee valittua pelaajia ja vastaavasti inhokki

Fantasy Premier League toinen viikko takana ja aikalailla samankaltainen. Ensimmäisellä viikolla sain 46 pistettä ja tällä viikolla pisteitä kertyi 49. Tasaista mutta silti heikkoa mistä johtuen tein tulevalle viikolle kaksi pelaajasiirtoa. Yksi puolustaja sekä yksi keskikenttä meni vaihtoon ilman sen suurempia mietintää. Tällä kertaa tein pelaajasiirrot aika nopealla päätöksellä sillä ajattelin onko suurempi tutkiminen nyt tässä vaiheessa kautta vielä tarpeen

Taisin katsoa tänään ensimmäistä kertaa ikinä Nvidian Keynoten / julkaisutilaisuuden. Ainakin siis live-striiminä. Täytyy kyllä sanoa pari asiaa Nvidian Keynotesta. Ensinnäkin Nvidia Keynote oli aivan liian pitkä ja toisekseen se oli aivan liian tekninen. Ainakin itse voin reilusti sanoa, että en tajunnut lähes mitään Jensen Huang puhui Keynoten aikana. Itselleni Nvidian Keynote oli aivan liian tekninen sillä en tiedä hirveästi mitään FLOPS:sta mikä oli

Tuli tuossa aamulla huomattua kaupassa käydessäni, että Citymarketissa on Hyper X tuotteet -25%. Huomasin valikoimassa olleen HyperX Alloy FPS näppäimistö joten laitoin mallin ylös katsoakseni myöhemmin olisiko kyseinen näppäimistö minulle hyvä. Kingston Hyper X alen tuotteet vaihtelevat myymälöittäin joten se mitä alesta löytyy riippuu ihan myymälästä. Päivällä aloin sitten tutkimaan HyperX Alloy FPS arvosteluita Youtbesta sekä sivustoilta. Minulle riitti

No eihän minun Fantasy Premier League mitenkään ihmeellisesti lähtenyt käyntiin. Ei mitenkään kamalan huonosti mutta ei myöskään hyvin. 46 pistettä kierroksella minkä keskimääräinen pistekeskiarvo oli 53 niin alakanttiin kierros meni. Mitä omaan joukkueeseeni tuli niin valitsin tällä kierroksella väärät puolustajat sillä kaksi pelaavaa puolustajaa sai yhteensä kaksi pistettä kun taas vaihtopenkillä minulla olisi ollut viiden ja kuuden pisteen pelaajia. Näin

Totutteleminen treeneihin loman aikan näytti vievän muutaman päivän sillä keskiviikkona sain tehtyä kyykyssä eräänlaisen ennätyksen. Sain kyykättyä 180kg painoilla seitsemän toistoa minkä lopulta onnistuin tekemään kolme kertaa. Aikaisempi toistomäärä ennätys 180kg painoilla oli viisi toistoa. Eräällä tapaa tämä oli hieman odotettavissa sillä olen saanut nostettua kyykyn ennätystä pikkuhiljaa 230kg painoihin niin sen pitäisi näkyä myöskin sarjapainoissa tai

Tiistaina oli vuorossa rinta päivä ja penkki missä sainkin tehtyä 200kg painoilla kolme viiden toiston sarjaa. Nämä sarjat tuli tehtyä slingshottia käyttäen millä olen käytännössä tehnyt penkin viimeisen kolmen neljän kuukauden aikana. Poikkeuksetta kaikki yli 140kg nostot ja sarjat olen tehnyt slingshottia käyttäen. Syitä on käytännössä yksi mutta oikeastaan kaksi. Käyttämällä penkissä slingshottia saat tehtyä enemmän toistoja sekä tekeminen on muutoinkin

Parin viime viikon aikana maastaveto oli mennyt hieman paremmin. Pari viikkoa sitten sain 250kg painoilla viiden toiston sarjan ja viime viikolla aluksi 240kg painoilla neljä toistoa mitä seurasi 250kg painoilla kolme toistoa. Tältä pohjalta lähdinkin hakemaan maananantaina 260kg painoilla kolmea toistoa tai vähintään kahta, mutta sainkin vain yhden hikisen toiston. Tämä toisto oli todella raskas eikä ollut mitenkään parin viime viikon tuloksien kanssa

Eilen 8.8.2018 Nintendo piti Super Smash Bros. Ultimate Direct tapahtuman missä esiteltiin lisää tulevaa Super Smash Bros. Ultimate peliä. Vaikka Super Smash Bros. Ultimate saikin E3:ssa puolet Nintendon ajasta niin silti tämä vajaa puolituntinen kertoi paljon lisää pelistä. Super Smash Bros. Ultimate Direct:ssä julkaistiin uusia pelattavia hahmoja, kenttiä, pelimuotoja sekä annettiin lisätietoa musiikeista. Puolestaan yksinpelistä ei kerrottu sen enempää joten