Eilen lauantaina kun menin normaaliin aikaan illalla kuntosalille niin ennen kuin pystyin lisäämään tankoon edes ensimmäistäkään painoa niin minun piti normaaliin tapaan siivota ja järjestää toisten jälkiä. Tämä ei ollut ensimmäinen kerta eikä myöskään viimeinen. Olen tämän saman trendin huomannut tapahtuvan jo vuosia. Lauantait ovat ovat olleet kuntosaleilla viikon ainoita päiviä kun mennessäni kuntosalille toiset "treenaajat" ovat jättäneet paikat ihan sikin sokin. Ihan sama asia tapahtui pari viikkoa sitten eli ennen kuin pääsin aloittamaan omaa treeniä niin aluksi piti siivota toisten jättämiä jälkiä. 

Kuten tuossa jokin viikko sitten kirjoittelin, että talviloma eteni loppuaan ja kehitin sen päätteeksi pari pientä projektia jotka tein heti sinä viikonloppuna kun palasin takaisin kotiin. Ensimmäinen projekti oli jo tiedossa ennen talvilomaa mikä oli asentaa Philips Hue Lightstrips valonauha keittiöön. Toinen pieni projekti oli asentaa makuuhuoneeseen hifi-järjestelmä käyttäen vanhaa Onkyo TX-NR609 vahvistinta sekä hankkimalla pari kaiutinta takaisin kaverilta

Sain lopulta tällä viikolla asennettua keittiöön Philips Hue Lightstrips valonauhan kokonaisuudessaan. Viime viikolla minulle tuli Saksan Amazoonista tilaamani Philips Hue Lightstrips jatkopalat. Heti viikonloppuna sain ne jo asennettua mutta paikoilleen laittamisessa käytin normaalia teippiä mikä lopulta ei ollut hyvä ratkaisu sillä se ei pitänyt eikä ollut muutenkaan niin siisti. Hain keskiviikkona kaksipuolista teippiä millä asennus sujui helpommin ja

Viime kesänä kun tuli hankittua LG OLED C8 55" 4K televisio niin kaikki katsominen siirtyi automaattisesti siihen mikä tarkoitti sitä, että Optoma HD80 videotykin käyttö väheni entisestään. Ennen kuin siirryin 4K aikaan LG OLED C8:n myötä niin videotykin käyttö on vähentynyt radikaalisesti vuosi vuodelta sitten alkuvuosista. Alkuaikoina kun Optoma HD80 videotykki oli uusi eikä minulla ollut televisiota kiinni kotiteatterijärjestelmässä niin jos halusin katsoa

Talviloma vetelee loppuaan ja palaan pian takaisin kotiin parin pienen pienen projektin pariin. Ensinnäkin postin äppsin mukaan Saksan Amazoonista tilaamani Philips Hue lisätarvikkeet ovat saapuneet kotiin minkä johdosta pääsen jatkamaan keittiön Philips Hue Lightstrip projektiani. Alkuviikosta kirjoittelin omia ensikokemuksia Philips Hue:sta ja nyt viikonloppuna tai ensi viikon alussa kirjoittelen lisää Philips Hue:sta kuvien kera. Toinen pienempi projekti

Tuli tuossa parisen viikkoa sitten päähän yhtäkkiä sellainen ajatus, että hankkisin Philips Hue järjestelmän. Ajatus lähti alunperin siitä liikkeelle kun olen alkanut katsomaan enemmän televisiota makuuhuoneessa ennen nukkumaan menoa ja makuuhuoneen ainoat valot ovat kattolamput. Makuuhuoneessa ei ole tällä hetkellä minkäänlaisia yölamppuja niin yöpöydällä kuin sängyssäkään vaikka siihenkin on mahdollisuus. Näin ollen kun menee nukkumaan niin valot on täytynyt

Penkki on vaihteeksi alkanut kulkemaan paremmin pienen suvantovaiheen jos sellaista nyt on ollut. Olen tehnyt viimeaikoina penkkiä Slinghottia käyttämällä 220kg, 230kg sekä 240kg painoilla. Kuitenkaan en ole vielä niissä parhaimmissa sarjapainoissa tai toistomäärissä missä olin vuosi pari sitten. Nyt olen saanut tehtyä 240kg painoilla paria toistoa per treeni kun parhaimmillaan olen saanut viittä toistoa. Sama koskee kaikkia 200kg - 240kg tehtyjä sarjoja

Eilen maanantaina se tapahtui. Sain nostettua uuden maastaveto ennätyksen mikä on nyt 285kg. Viimeksi kun olen saanut nostettua maastavedossa ennätyksen mikä oli 280kg niin tuosta on kulunut jo varmaan pari vuotta. Olen tainnut saada nostettua 280kg kolme kertaa jos nyt ihan oikein muistan. Pari kertaa vyön kanssa ja kerran ilman vyötä. Tämän lisäksi olen saanut tehtyä 270kg painoilla muistaakseni pari kahden toiston sarjaa mutta muutoin painot ovat olleet

Päädyin sitten sunnuntai-iltana ostamaan ja katsomaan Beverly Hills Cop 3 4K iTunes version. Ostin ja katselin Beverly Hills Cop & Beverly Hills Cop 2 4K:na edellisenä viikonloppuna ja nyt vuorossa oli Beverly Hills Cop 3. Beverly Hills Cop elokuvat näyttävät 4K:na todella hyvälle ja ääniraitakin on ihan mukana. Kaiken kaikkiaan kaikki Beverly Hills Cop elokuvat ovat loistavia julkaisuja 4K iTunesissa ja todella harmittavasti Paramount Pictures ei julkaise

Taisin joskus aikoinaan kirjoittaa kahvipapujen määrästä kun kerroin kokemuksia Wilfa CG-110B kahvimyllystä. Tuosta kirjoituksesta ja ajasta kahvipapujen määrä on hieman vaihtunut. Kahvin vahvuutta en ole niinkään "vahvistanut" papujen määrällä vaan vaihtamalla papujen karheutta. Olen aikaisemmin laittanut hieman enemmän papuja ja pitänyt papujen karheuden samana kun olen halunnut vahvempaa kahvia, mutta nyt olen pitänyt papujen määrän samana ja vaihtanut

Viime viikonloppuna tuli katsottua neljä 4K julkaisua iTunesista kuten 4K bluray:nakin. Perjantaina vuokrasin iTunesista Cliffhangerin kun ainakin sen 4K bluray julkaisua on kehuttu enkä muutenkaan ole nähnyt elokuvaa aikoihin. Lauantaina päätin sitten lopulta ostaa Beverly Hills Cop 1 sekä Beverly Hills Cop 2 4K:na iTunesista kun ainakin toistaiseksi kyseisistä julkaisuista ei ole tulossa 4K bluray versioita. Sunnuntaina olikin sitten vuorossa American

Pari viikkoa sitten kävimme työpaikalta Kaffa Roastery paahtimo / kahvilassa tutustumassa Suomen suurinpaan pienpaahtimoon. Meille esiteltiin paahtimon toiminta miten ja kuinka kahvia paahdetaan ja millainen paahdin Kaffa Roastery:lla on sekä maistelimme 6 - 8 eri Kaffa Roasteryn kahvilaatua. Täytyy sanoa, että juurikin tuollaisessa maistelussa huomaa helpommin eri makujen eli tässä tapauksessa kahvien eron. Se miten kahvia maisteltiin oli itselleni uusi

Eilen piti alkaa kirjoittamaan Fantasy Premier League viikko 26 kirjoitusta, mutta huomasin viikon 25 jääneen väliin. Vastaavasti sitten kun tein pelaajasiirtoja viikolle 25 ja unohdin viikosta 25 kirjoittaa niin viikolle 26 en tehnyt muutoksia mutta muistin alkaa kirjoittamaan siitä. Viikko 25 meni viikon keskiarvoon nähden miinukselle vaikka tein muutoksia kun taas viikko 26 meni todella paljon plussalle kun en tehnyt muutoksia. Välillä onkin jännä nähdä se

Olin menossa tarkistamaan miten Fantasy Premier League viikko 26 oli mennyt kun kierros päättyi vasta keskiviikkona. Kuitenkin huomasin, että olin unohtanut kirjoittaa viiikosta 25 yhteenvetoa joten aloitan nyt sillä. Fantasy Premier League viikko 25 oli mennyt hieman huonosti mutta ei nyt ihan huonosti. Viikko 25 oli tuonut minulle 42 pistettä kun viikon keskiarvo oli ollut 47 pistettä. Olin jäänyt niin sanotusti miinukselle viisi pistettä mikä sinällään ei

Aikoinaan tutustuin kahvimyllyyn töissä Wilfa SVART Aroma CGWS-130B kahvimyllyn myötä. Ei kulunut pitkää aikaa kun innostuin ostamaan itselleni kotiin Wilfa IL SOLITO CG-110B kahvimyllyn. Se miksi en ostanut itselleni samanlaista Wilfa CGWS-130B kahvimyllyä johtui lähinnä hinnasta. Olin juurikin ostamassa ensimmäistä kahvimyllyäni enkä tiennyt kuinka suureen käyttöön se tulisi tai kuinka kauan innostuisi käyttämään sitä. Wilfa CG-110B on hinnaltaan noin puolta

Kyykky on ollut minulle jo vuosikausia se liike minkä tasoa olen halunnut nostaa niin maksimipainojen kuin sarjapainojen osalta. Ongelmaksi on muodostunut se, että olen tehnyt kyykkyä kaksi kertaa viikossa ja lähes aina yrittänyt tehdä samoilla painoilla kuin edellisessä treenissä vaikka päivän kunto ei ihan olisikaan se. Kyykyssä on ollut jostain syystä sellainen ero penkkiin ja maastavetoon verrattuna, että kyseisissä liikkeissä olen tehnyt välillä erilaisia