Viime sunnuntaina poistin samalla kertaa pari aukkoa sivistyksestä katsomalla 2001: A Space Odyssey & Apocalypse Now Final Cut 4K blurayt. 2001: A Space Odyssey tuli minulle lauantaina 26.10 vaikka toimituksen ajaksi ilmoitettiin tiistai 29.10. Apocalypse Now Final tuli minulle jo muutamia viikkoja sitten, mutta vasta nyt minulla oli parempi aika katsoa kyseinen elokuva. Molemmat elokuvat olivat minulta vielä katsomatta jostain kumman syystä vaikka olenkin

Fantasy Premier League 2019 - 2020 viikko 9 ja alamäki on alkanut. Viikko 8 toi minulle jo vähemmän pisteitä mitä viikon keskiarvo oli ja sama trendi jatkui viikolla 9 kun sain kerättyä vain 28 pistettä. Viikon keskiarvo oli 37 pistettä eli nyt mentiin taas toisen kerran perättäin yli kymmenellä pisteellä vähemmän mitä viikon keskiarvo oli. Viikolle 9 kuten viikolle 8 tein vaihtoja sekä siirtoja mutta heti pisteet lähti menemään alaspäin. Oliko syy se vai mitä

HBO Nordic jatkaa muiden striimauspalveluiden tapaan hinnan nostoa. Netflix on tehnyt tätä jo muutamaan kertaan ja mm. Spotify on nostunut tai on nostamassa hintoja. Tämä on ihan odotettua, että striimauspalvelu aloittaa edullisella hinnalla mitä myöhemmin sitten korotetaan kun aikaa on kulunut jonkin verran ja ainakin minulla käytössä olevat striimauspalvelut Netflix sekä Spotify ovat HBO Nordicin tapaan vedonneet sisältöön. Netflixin tapauksessa vetoomus on

Kirjoittelin tuossa pari kuukautta takaperin ensimmäisistä 4K bluray -elokuva hankinnoista ja ajattelin nyt päivittää omaa kokoelmaani ja kertoa mitä elokuvia olen harkinnut ostavani. Tuosta ensimmäisestä "aallosta" olen katsonut kaikki kyseiset elokuvat. Kyseiset elokuvat näin nyt ensimmäistä kertaa ikinä ja ne olivat: Philadelphia, Close Encounters of The Third Kind, Grease & Schindler's List. Toiseen kertaan nähtyjä tai heikosti muistissa olleita elokuvia

En muista oliko se nyt tämän viikon tiistai- vai keskiviikkoaamu kun kävin vaa'alla ja tuolloin paino oli siinä 117kg luokkaa. Tätä ennen olin tainnut käydä vaa'alla edellisenä viikonloppuna tai perjantaina mutta tuolloin treenin jälkeen illalla. Tuolloin vaaka oli näyttänyt 118kg painoa eli kilon enemmän kuin tuo seuraava aamupainon mittaus. Tuossa ei ollut vielä mitään ihmeellistä, mutta kun kävin nyt sunnuntaina aamulla vaa'alla niin se näytti jälleen kerran

Viimeksi tulin kirjoittaneeksi, että aloitin jälleen kerran dieetin. Tällä hetkellä eletään dieetin toista viikkoa jolloin otin käyttöön myöskin aamutreenit. Viime viikolla eli dieetin ensimmäisellä viikolla keskityin vain karsimaan ruokavalion kuntoon ja tein perus kuntosalitreenit ilman aerobista treeniä. Tämä ihan sen takia sillä olin juuri edellisellä viikolla dieetin alkamisesta viikon työreissulla Ródoksella. Kyseinen reissu oli raskas ja erilainen viikko

Aloitin viime viikolla jälleen yhden dieetin mitä olin jo suunnitellut muutamia viikkoja. Tuossa viikko takaperin vain olin työmatkalla Ródoksella niin päätin aloittaa dieetin tuon viikon jälkeen. Viime viikolla menin aikalailla samalla kaavalla kuin aikaisemmissa dieeteissä. Aerobista treeniä en vielä aloittanut viime viikolla sillä otin kevyemmän paluun normaaliin arkeen. Jo viime viikon ensimmäiset treenit olivat raskaita ja vasta loppuviikon treenit

Pari viime viikkoa 6 ja 7 meni omalta osaltani Fantasy Premier League:ssa hieman ohi siltä osin etten muistanut tehdä muutoksia, mutta kummatkin viikot menivät pisteiden valossa hyvin. Viime viikolle viikko 8 teinkin sitten muutoksia niin pelaajasiirtojen kuin pelaavan kokoonpanon osalta. Kuinka sitten kävikään? Viikosta 8 tuli ensimmäinen viikko kun sain kerättyä vähemmän pisteitä mitä viikon keskiarvo oli. Fantasy Premier League viikolla 8 keräsin vain 24

Katsoin viikonloppuna pari viikkoa sitten Cdonin Disney-viikonlopputarjouksesta ostamani Avengers: Infinity War 4K & Avengers: Endgame 4K elokuvat. Olin ollut jo pitkään tietoinen, että Disney ei oikein julkaise 4K elokuvia suomenkielisillä tekstityksillä joten suomenkielisten tekstitysten puuttuminen molemmista Avengers julkaisusta oli tiedossa. Aikoinaan kun siirryin blu-ray aikaan ja tullirajat olivat erilaiset kuin nykyään niin tilasin useasti elokuvia

Nyt eletään keskiviikkoa ja viime viikko oli treenien osalta väliviikko kun olin viime viikolla työreissulla Ródoksella. Viime vuonna oli samanlainen reissu tuli vietettyä Conil de la Frontera Espanjassa ja tällä kertaa Ródoksen:n Kolymbia:lla. Kyseessä oli viime vuotiseen tapaan etäviikko eli kyseessä oli ihan työreissu ja joka päivä tuli tehtyä ihan täysipäiväinen työpäivä. Säätila oli koko viikon ajan loistava. Lähes joka päivä lämpötila oli siinä 30 asteen

Fantasy Premier League viikosta 7 tuli ihan viikon 6 tapainen viikko. Unohdin tehdä pelaajavaihdot sekä kokoonpano muutokset ennen kierrosta kuten edellisellä viikolla 6. Tästä huolimatta viikko 7 toi minulle 52 pistettä ja kun viikon keskiarvo oli 51 pistettä niin tämän johdosta pääsin vieläkin menemään plussan puolella. Fantasy Premier League on nyt takana seitsemän viikkoa ja olen jotenkin ihmeellä päässyt jokaisen viikon "plussa" vaikka sille ei ole ihan

En muista tarkkaan koska aloin pitämään taukoa PWO:n (Pre-Workout) käytöstä mutta viimeistään kesälomalla jätin PWO:n ottamatta. Loman neljän viikon aikana huomasin etten välttämättä tarvitse PWO:ta ennen treeniä joten kun palasin kesälomalta niin jätin sen myös ottamatta aina tähän päivään saakka. Osittain kaikki lähti liikkeelle siitä, että halusin PWO:sta ainakin neljän viikon "vieroitus" tauon sillä kroppa tottuu kaikkeen ja käytännössä määriä pitäisi

Kirjoittelin tuossa vähän aika sitten olkapääkivuista ja kuinka olen päätynyt siihen tulokseen, että ne olisivat tulleet kun olen penkannut jäykemmällä Slingshotilla. Tämän ja osittain myöskin vaihtelun vuoksi aloin penkkaamaan hieman erilailla miten olen penkannut aikoihin. Oikeastaan kesällä aloitin penkkaamaan eräällä tapaa "järjestelmällisesti" ainakin siihen nähden miten olen ennen kesää penkkaillut. Ellei sitä lasketa järjestelmälliseksi jos ottaa lähes

Fantasy Premier League viikko 6 toi minulle 66 pistettä vaikka unohdin tehdä ensinnäkin yhden pelaajasiirron mitä ajattelin. Tämän lisäksi unohdin valita joukkueen viikolle 6 eli menin samalla kokoonpanolla kuin edellisen viikon 5. No tästä huolimatta keräsin tuon 66 pistettä ja kun viikon keskiarvo oli 52 pistettä niin jatkoin jälleen kerran positiivisella viikolla. Fantasy Premier League kautta 2019 - 2020 on nyt takana kuusi viikkoa ja olen kerännyt kaikilta

Varmaan jo aikaisemmin tajusin mistä "jatkuvat" olkapääkivut johtuivat mutta nyt lopulta kesällä tajusin asian. Ajattelin aikoinaan olkapääkipujen tulleen vain kovista penkkitreeneistä joita oli tullut tehtyä jo pidemmän aikaa. Kun lähes jatkuvasti penkissä on painot 200kg luokkaa tai jopa yli niin ajattelin olkapääkipujen johtuneen rasituksesta. Vaikka teinkin penkkiä lähes poikkeuksetta slingshottia käyttäen minkä pitäisi edes auttaa ottamaan yleistä