Treenitauko tekee oikeasti hyvää monellakin tapaa. Ainoa asia mikä toisille kuten itselleni on vaikeaa on juurikin pitää treenitaukoa. Itselläni treenitauko tulee lähinnä "pakosta" kuten tälläkin kertaa viikon tauko työreissun vuoksi. Kävin kylläkin kahteen työreissun aikana pari kertaa treenaamassa mutta treenit eivät olleet lähellekkään mitään normaaleja. Enemmänkin ylläpitävää treenaamista. Ensimmäisessä treenissä tein rinnan sekä olkapäitä ja jälkimmäisessä

Olen pitkästä aikaa hankkimassa WWE peliä sillä WWE 2K18 pelin hankinta kiinnostaa juurikin Nintendo Switch:lle. Viimeisin ja samalla ainoa WWE peli minkä olen aikoinaan ostanut on WWF SmackDown! Just Bring It Playstation 2:lle. Tämäkin taisi tapahtua joskus 2001 jolloin vielä itse seurasin WWE:tä. Tuon jälkeen olen tainnut pelata ainoastaan WWE SmackDown! vs. Raw peliä joka ilmestyi 2005 ja hyvinkin nopeasti tuon pelin ilmestymisen jälkeen koko WWE:n

Täytyy sanoa, että odotan uutta Tomb Raider elokuvaa ja syitä on oikeastaan kaksi. Ensimmäinen on Alicia Vikander joka esittää Lara Croftia ja toinen on onnistunut reboot Tomb Raider peleille Tomb Raider (2013) sekä Rise of the Tomb Raider (2015). Varmaankin juurikin onnistuneiden Tomb Raider (2013) sekä Rise of the Tomb Raider (2015) pelien perusteella on ollut helppo lähteä rakentamaan uudelleen käynnistystä myös elokuvan muodossa. Onhan tuleva Tomb Raider

Viime lauantain jalkatreenissä kyykky ei mennyt enään progressiivisesti nousten vaan hyvä kun sain pari toistoa samoilla painoilla millä viimeksi monta sarjaa. Aloin tuon treenin jälkeen jo miettimään onko tässä alkamassa laskukausi tuloksissa vai oliko tuo vain yksi treeni mikä ei mennyt oikein sillä tavalla kun halusin. Laskukausi ei ainakaan tällä viikolla alkanut vaan jo maanantaina maastaveto meni hyvin sekä tiistaina penkki meni myöskin hyvin. Maanantaina

Olen nyt treenannut muutamia viikkoja siten, että olen tehnyt penkin, maastavedon ja kyykyn enemmänkin powerlift-tyyliin ja treenin muut liikkeet tekniikalla eli bodaus-tyyliin. Tämä on siis tarkoittanut sitä, että olen treenannut penkkiä, maastavetoa sekä kyykkyä suurilla painoilla ja lyhyemmillä sarjoilla. Toistomäärät ovat olleet kahdesta toistosta viiteen toistoon penkissä sekä kyykyssä ja maastavedossa olen käyttänyt enemmänkin kahden - kolmen toiston

Päädyin sitten lopulta ostamaan Strong knee sleeves - polvilämmittimet samasta paikasta josta ostin penkkiin Slingshotin. Olisin tietenkin säästänyt aikaa ja postikuluja jos olisin ostanut Strong knee sleeves - polvilämmittimet samalla kertaa kuin Slingshotin, mutta juuri tuolloin en niitä ostanut. Polvilämmittien hankinta oli itselläni vasta enemmänkin alussa tuolloin kun tilasin Slingshotin. Tuolloin tutkin vaihtoehtoja enkä ollut vielä päättänyt minkälaiset

Rockstar Gamesin vuonna 2011 julkaisema L.A. Noire saapuu Nintendo Switch:lle marraskuussa.

Tällä hetkellä treenaan ilman välipäiviä ja katson kuinka pitkään kroppa kestää. Jotenkin tämä lähti sellaisesta asiasta liikkeelle kun minulla tulee olemaan yli viikon työreissu syyskuun lopulla niin ajattelin vetää siihen saakka treeniä vaan ilman välipäiviä. Ajattelin palautuvani sitten työreissun aikana kun ei treenaa yli viikkoon mutta tuohon voi olla tulossa muutos sillä hotellin vieressä on hyvä kuntosali johon hotellin asiakas pääsee halvalla /

Olen ottanut käyttöön viime viikkoina jalkatreeneissä hieman erilaisen lähestymistavan. Tällä hetkellä jalkatreenit menevät kyykky edellä ja muut liikkeet enemmän tekniikalla kuin painoilla. Teen viikoon sisällä kaksi jalkatreeniä joista kumpikin jalkatreeni alkaa käytännössä kyykyllä minkä jälkeen teen mitä teen. Yleisesti minulla on keskiviikkoisin ja lauantaisin jalkatreenit ja maastavedot olen tehnyt maananataisin niin omasta mielestäni tuo toimii ihan

Tällä viikolla tuli tehtyä oikeastaan ensimmäistä kertaa ikinä pari "kovaa" penkkitreeniä viikon sisällä. Olen kyllä vuosien aikana treenannut kaksi kertaa viikon sisällä rintaa tyyliin tuplatreeniviikkoina, mutta en ole oikein treenannut penkkiä kunnolla paria kertaa viikon sisään. Kun olen tehnyt useamman rintatreenin viikon sisällä niin ne eivät ole sisältäneet samanlaisia painoja penkissä. Tuplatreeniviikkoina toinen rintatreeneistä on ollut aamutreeni

Suomen suurin ja monipuolisin laadukkaan äänen- ja kuvantoiston tapahtumakokonaisuus HighEnd Helsinki järjestetään Helsingin Messukeskuksen kongressitiloissa ja Holiday Inn -hotellin tiloissa 15.–17.9.2017. Suomen suurin huonekalu-, sisustus- ja designtapahtuma järjestetään Messukeskuksessa Helsingissä 13.–17.9.2017. Habitare inspiroi, tarjoaa uusia näkökulmia ja ideoita sisustamiseen sekä kurkistaa trendeihin.

NBA 2K18 Nitendo Switch version tietoja ja pelii tulee tarvitsemaan micro sdxc-muistikortin.

Gameplay videoo tulevasta Fifa 18 Nintendo Switch versiosta

Viime viikolla sain tilaamani Slinghshotin todella nopeasti improveyourbench.co.uk:sta ja voin suositella kyseistä kauppaa positiivisesti. Ainakin tilauksen toimitus on nopee ja kun maksaminen onnistuu Paypal:n kautta niin asiat ovat aina paremmin. Sitä sitten en tiedä kuinka tuotteiden palauttaminen / vaihtaminen onnistuu joten sen puolesta en kyseistä kauppaa en osaa sanoa enempää tai sitä kuinka nopeasti asiakaspalvelu toimii. Olen jo aikaisemmin kokeillut

Mario + Rabbids: Kingdom Battle on Ubisoftin vuoropohjainen strategia peli mikä julkaistiin tämän vuoden E3-messuilla. Pelissä yhdistyvät Nintedon Mario hahmot sekä Ubisoftin Rabbids hahmot. Peliä on yleisesti verrattu Mario hahmoilla pelattavaksi X-COM peliksi. Itse laitoin pelin pieneen harkintaan katseltuani Ubisoftin E3 presentaatiota suorana ja kun peli nyt ilmestyi niin en ole päässyt vielä lopputulokseen. Peli näyttää yleisesti hienolle ja sellaiselle