Eilen lauantaina kun menin normaaliin aikaan illalla kuntosalille niin ennen kuin pystyin lisäämään tankoon edes ensimmäistäkään painoa niin minun piti normaaliin tapaan siivota ja järjestää toisten jälkiä. Tämä ei ollut ensimmäinen kerta eikä myöskään viimeinen. Olen tämän saman trendin huomannut tapahtuvan jo vuosia. Lauantait ovat ovat olleet kuntosaleilla viikon ainoita päiviä kun mennessäni kuntosalille toiset "treenaajat" ovat jättäneet paikat ihan sikin sokin. Ihan sama asia tapahtui pari viikkoa sitten eli ennen kuin pääsin aloittamaan omaa treeniä niin aluksi piti siivota toisten jättämiä jälkiä. 

En suunnitellut keskiviikon jalkatreeniä tai torstain selkätreeniä etukäteen oikeastaan yhtään. Ainoa asia mitä suunnittelin tai oikeastaan mietin oli kyykyn tekeminen jalkatreenissä ja maastavedon tekeminen selkätreenissä. En suunnittelut ennen yhtään toistoa millaisilla painoilla tulen tekemään tai millaisia sarjoja tulen tekemään. Suunnitelmissa oli kuitenkin tehdä molemmat liikkeet kyykky sekä maastaveto "suurilla" painoilla. Tämän jälkeen muiden liikkeiden

Hain tiistaina postiin saapuneen Nintendo Switch Deluxe Travel Case minkä tilasin ennakkoon samaan aikaan kuin Nintendo Switch Pro Controller ohjaimen. Nintendo Switch Deluxe Travel Case piti ilmestyä alunperin 3.3 mutta julkaisupäivä muuttui pariin kertaan aina viime viikon perjantaille. Vielä tuolloin aamulla minulle tuli Cdon:sta sähköpostia koskien tilausta, että tuote myöhästyy ja saatavuus ei ole tiedossa. Kuitenkin tämä tilaus lähti samana päivänä

Maanantain ja tiistain treenit tuli vedettyä todella perusliikkeillä sekä tuntumalla. Maanantaina tuli tehtyä rintatreeni ja tiistaina käsitreeni. Pienempiä painoja sekä suoria kymmenen - viidentoista toiston sarjoja. Hitaammalla temmolla toistoja joilla oikeasti hain tuntumaa. Tällä tavalla treeneistä saa niin paljon erilaisen ja raskaamman. Kun liikkeiden tekemisessä ei hosu niin tällöin saa kevyemmätkin painot tuntumaan todella raskaille. Esimerkiksi juuri

Itselleni Arms on näyttänyt ja vaikuttanut hauskalta peliltä heti Nintendo Switch julkaisun yhteydessä nähtyyn materiaaliin. Tämän lisäksi mitä enemmän olen nähnyt videota pelistä niin peli vaikuttaisi olevan hauska, viihdyttävä sekä käyttävän hyvin Joy-Con ohjainten liiketunnistusta. Itse asiassa Arms on noussut yhdeksi ostohankinta kandinaatiksi yhdessä Splatoon 2 kanssa. Yksin omaan sen asian takia, että Mario Kart 8 Deluxen sekä Super Mario Odyssey väliin

Nintendo on julkaissut muutamia lisätietoja koskien Splatoon 2 Testfire betaa. Nämä löytyvät Nintendo Switch konsolin uutisista ainakin USA:ssa mutta toistaiseksi tätä samaa tietoa ei ole vielä tullut Eurooppaan. Ainakin itselleni nämä tiedot ainakin kontrollien suhteen oli hyvä tieto etukäteen kun en ole aikaisemmin pelannut Splatoon peliä. Tämän lisäksi kun pelisessiot ovat vain tunnin mittaisia niin tietämällä kontrollit etukäteen tämä helpottaa pelin sisään

Hah. Heti kun kirjoittelin perjantaina yleisellä tasolla Nintendo Switch:n lisätarvike saatavuuksista Suomessa sekä oman Nintendo Switch Deluxe Travel Case tilauksen lykkääntymisestä niin iltapäivällä asiat muuttuivatkin. Juuri ennen kuin lähdin töistä perjantaina niin huomasin Cdon:in käsitelleen Nintendo Switch Deluxe Travel Case tilauksen lähteneeksi. Samalla hieman ennen lähtöä päätin mennä hakemaan Gigantista Gioteck Switch Screen Protector hintaan 9,95€

Viikonloppuna tuli katsottua Marvel-Netflix tuottama The Iron Fist sarjan ensimmäinen tuotanto kausi. Odotukset sarjaa kohtaan eivät olleet mitenkään huipussaan vaikka yleisellä tasolla pidänkin Marvel-Netflix tuottamista sarjoista Daredevil, Luke Cage sekä Jessica Jones. The Iron Fist on yksinkertaisesti tylsä sarja ja siten myöskin näistä kyseisistä sarjoista selvästi heikoin. Yleisellä tasolla Iron Fist ei ole mitenkään kovinkaan suosittu eikä siihen

Perjantaina tuli vedettyä olkapäätreeni käytännössä pelkästään vipunostoilla joko sivulle, eteen tai taakse. Vastaavasti lauantaina tuli tehtyä taas hieman erilainen jalkatreeni mitä nyt on tullut tehtyä. Aluksi tein takareisille enemmän "hifistely" liikkeitä minkä jälkeen tein etureisiä. Periaatteessa nämä kaksi treeniä menivät samalla kaavalla mutta käytännössä nämä pari treeniä erosivat toisistaan paljonkin. Perjantaina olkapäätreenissä tuli käytettyä

Näköjään tiistaina tehdyllä dipillä olikin sitten "suurempia" vaikutuksia loppuviikon treeneihin. Tiistaina tulin tehneeksi käsitreenissä dippiä 80kg lisäpainoilla kolmen toiston sarjan. Tämän jälkeen tuli tehtyä vielä 60kg, 40kg, 20kg sekä ilman lisäpainoja ollut tiputussarja. Tuolloin jo kropassa tuo tuntui mutta ajattelin olevan palautunut keskiviikko iltaan menessä kun vuorossa oli jalkatreeni. Keskiviikko aamuksi minulle ei ollut mitään treenejä vaan

Nyt on mennyt pari viikkoa siitä kun Nintendo Switch on julkaistu. Nyt on mennyt samalla pari viikkoa siitä kun minun ennakko tilaamani Nintendo Switch Deluxe Travel Case piti lähteä alunperin Nintendo Switch julkaisupäivänä. Nintendo Switch Deluxe Travel Case julkaisu päivä vaihtui pariin kertaan kunnes tänään tuli Cdon:lta viesti, että tuote on myöhästynyt eikä tietoa saatavuudesta ole. Samalla nyt on kymmenen arkipäivää siitä hetkestä kun tilasin Puolenkuun

Tällä viikolla on tullut käytyä tekemässä aamutreenejä niin maanantaina kuin tiistaina. Keskiviikkona oli ihan suunniteltu väli aamu lähinnä sen takia, että illalla on vuorossa jalkatreeni. En halunnut keskiviikon aamulle treeniä ihan tämän takia ja myöskin tiistai-illan treeni otti yllättävän koville vaikka vuorossa oli "vain" käsitreeni. No tämä johtui siitä, että tein dippiä 80kg lisäpainoilla joilla sain kolme toistoa. On se niin ihmeellistä, että 20kg sekä

Tällä hetkellä myöskin myyntilukujen perusteella Nintendo Switch on yhtä kuin The Legend of Zelda: Breath of the Wild sillä 89% Nintendo Switchin ostajista on myöskin ostanut The Legend of Zelda: Breath of the Wild pelin. Itse odotin jotain tuollaista lukua mutta onhan tuo ihan älytön. Nintendo Switch on myynyt ensimmäisien päivien aikana epävirallisten lukujen mukaan 1.5 miljoonaa joista 1.32 miljoonaa on ostanut The Legend of Zelda: Breath of the Wild pelin

Muistan täälläkin vielä, että Nintendo Switch Splatoon 2 Testfire beta järjestetään parin viikon päästä 24.3 - 26.3 viikonloppuna. 24.3 - 26.3 aikana on siis mahdollista testata Splatoon 2 peliä ilmaiseksi ennalta määrätyn ajan. Nintendo järjestää yhteensä kuusi tunnin mittaista sessiota jolloin voi pelata Splatoon 2 peliä. Mielestäni aika ihmeellistä, että pelisessiot kestävät vain yhteensä tunnin verran mutta itse otan tämän kyllä vastaan sillä tämä on aivan

Lauantaina tuli tehtyä pitkästä aikaa hieman erilainen jalkatreeni mitä nyt on tullut tehtyä ellei parin viikon takaista Vammalan reissua lasketa mukaan. Keskiviikkona tulin tehneeksi "normaalin" jalkatreenin käytännössä samalla kaavalla mitä nyt olen jalkatreenit tehnyt. Kyykyssä tuli kokeiltua tehdä 150kg painoilla sarjoja minkä jälkeen tuli tehtyä jalkaprässiä, suorin jaloin maastaveto, lantio nostoja ym ym. Se mitä tein lauantaina toisin oli lähes kaikki

Täytyy sanoa, että Nintendo Switch on juuri sellainen konsoli kuin oletin sen olevan. Nintendo Switch:ssä on omat hyvät puolensa alkaen olemalla hybrid laite sekä myöskin huonot puolensa kuten tehot. Jos unohdetaan pelit hetkeksi pois laskuista niin nämä kaksi asiaa on juurikin ne asiat jotka puoltavat Nintendo Switch:in puolesta sekä ovat Nintendo Switch:iä vastaan. En ole lukenut tai katsonut Youtubesta oikeastaan yhtään Nitendo Switch laite arvostelua, mutta