Ensimmäinen rinta- & olkapäätreeni ja toinen penkki treeni Tampereen Loaded:lla

Lauantaina kävin tekemässä Tampereen Loaded:lla poikkeuksellisesti rinta- & olkapäätreenin. Tämä oli poikkeuksellinen kahdestakin syystä. Ensinnäkin yleisesti teen lauantaisin jalkatreenin ja toiseksi olen treenannut Tampereen Loaded:lla vain jalkatreenejä sekä selkätreenejä. Siis oikeasti olen käynyt useita kertoja tekemässä Tampereen Loaded:lla treenejä ja olen tehnyt siellä vain joko selkä- tai jalkatreenin. Keskiviikkona kävin tekemässä Tampereen Loaded:lla jalkatreenin kyykyllä, torstaina tein selkätreenin maastavedolla Vammalassa sekä perjantaina kävin Ellivuoressa laskettelemassa. 

Kun torstaina olin tehnyt maastavetoa ja perjantaina kävin laskettelemassa niin siinä sitten lauantaina ajattelin että jalkatreeni voisi olla olla turhan raskas. Kun olin tehnyt juuri torstaina selkätreenin maastavedolla ja maanantaina ajattelin käydä tekemässä selkätreenin Tamperen Loaded:lla niin tulin siihen ajatukseen että voisin tehdä ensimmäisen rinta- & olkapäätreenin Tampereen Loaded:lla.

Olen kyllä sivusta siinä aina katsonut minkälaisia rinta- & olkapäälaitteita Tampereen Loaded:lla olisi mutta mitään varsinaista kokemusta ja tarkempaa tietoa minulla ei ollut. Tämä oli myöskin yksi syy miksi nyt viimein halusin tehdä rinta- & olkapäätreenin Tampereen Loaded:lla sillä halusin testata ja katsoa mitä rinta- & olkapäälaitteita salilla on.

Olen kerran joskus kauan sitten tehnyt penkkiä Tampereen Loaded:lla mutta silloinkin menin tekemään kaverin kanssa jalkatreeniä. Tiesin vain tuolloin olevani hyvässä penkki kunnossa ja halusin tuolloin penkata ensimmäistä kertaa Tampereen Loaded:lla 200kg. Niimpä tein penkin ennen kuin aloitin tekemään jalkatreeniä. Sain tuolloin penkattua tuon 200kg raakana ja sen jälkeen en tosiaan ole Tampereen Loaded:lla tehnyt mitään rintaan tai olkapäihin liittyvää. Olen käynyt vain tekemässä selkä- & jalkatreenejä sillä niiden lihasryhmien laitteet ovat vain niin loistavia.

No lauantai kyllä näytti ja osoitti myöskin sen että lihasryhmä kuin lihasryhmä niin laitekanta Tampereen Loaded:lla on ihan eri tasolla muihin saleihin nähden. En ole päässyt tekemään niin hyvillä rintalaitteilla rintatreeniä kuin mitä lauantaina pääsin tekemään. Pitäjänmäen PTVGYM:llä on hieman vastaavia laitteita mutta HC-PRO:n laitteet eivät vain vedä vertoja Arsenal Strenghtin laitteille tai Gymleco:n. En nyt ole ihan varma mikä laite oli minkäkin valmistajan mutta ainakin noiden kahden valmistajan laitteita mielestäni käytin.

Olkapäälaitteiden puolella asiat ovat sitten hieman tasaisempia. Ei siinä että Tampereen Loaded:lla olisi huonot olkapäälaitteet vaan että jopa Pitäjänmäen PTVGYM:in olkapäälaitteet kyllä pärjäävät vertailussa Tampereen Loaded:iin. Näin siis kun asiat suhteuttaa sillä onhan Tampereen Loaded:lla enemmän tarjontaa mutta Pitäjänmäen PTVGYM:in laitteet vain pärjäävät vertailussa todella hyvin vaikka niitä ei yhtä paljoa olekaan. Enkä nyt siis kyllä jokaista laitetta lähtenyt testaamaan kun halusin tehdä kunnon treenin muutamalla laitteella. Voihan olla että sieltä jäi testaamatta jokin todella hyvä olkapäälaite.

Lyhykäisyydessään oli nyt vain todella hyvä että tein rinta- & olkapäätreenin Tampereen Loaded:lla. Nyt tiedän mitä laitteita siellä on tarjolla ja minkälaisia laitteet ovat. Enhän nyt ihan kaikkia päässyt testaamaan kun keskityin tekemään treeniä ja siinä samalla sitten keskityin opettelamaan ne muutamat laitteet joilla päätin tehdä. En halunnut vain lähteä kokeilemaan eri laitteita sillä halusin keskittyä myöskin treenaamaan. Uusi ja erilainen laite kun muutenkin ottaa oman aikansa että siihen pääsee kunnolla sisään.