23.08.2017 - 13:00

### Tags

- [Kuntosali](/tags/kuntosali)
- [Rintatreeni](/tags/rintatreeni)
 


Olin tuossa nyt varmaan pari kuukautta miettinyt ***Slingshot*** hankkimista aina siitä lähtien kun pääsin kokeilemaan sitä ensimmäistä kertaa. En ollut entuudestaan edes tietoinen *Slingshot* välineestä jolla voi parantaa penkkiä niin tuloksen kuin tekniikan puolesta. *Slingshot* on käytännössä eräänlainen käsiin pujoitettava apuväline minkä avulla penkkaaminen on helpompaa. Mitä nyt muutamia kertoja olen testannut *Slingshot* niin voin sanoa sen todella auttavan ainakin painojen osalta. Siitä mitä *Slingshot* on vaikuttanut tekniikkaani en osaa sanoa sen enempää sillä en ole esimerkiksi ottanut yhtään videota miten käteni ovat noston aikana.

Mitä nyt muutamia testejä muistan niin olen saanut *Slingshotin* avulla nostettua 120kg kahdenkymmenen toiston sarjan sekä tällä viikolla 160kg painoilla sain kolme viiden toiston sarjaa. Kummatkaan tapaukset eivät olisi olleet mahdollisia ilman pakkotoistoja normaalilla tavalla ilman *Slingshotia.* Itse en ole vielä varma mikä *Slingshotista* tekee näin "maagisen" välineen mutta vähäiset kokeilut kyllä ovat itselleni näyttänyt *Slingshotin* auttavan penkissä.

Laitoinkin nyt viimein [Full boar Slingshotin tilaukseen](https://www.improveyourbench.co.uk/collections/slingshots/products/full-boar-slingshot "FULL BOAR SLINGSHOT") pitkän harkinnan jälkeen. En kyllä tiedä tarkkaa miksi mutta yleisesti ajattelen sen auttavan minua saamaan isommilla painoilla parempia sarjoja enkä niinkään maksimi tuloksen hakemiseen. Eikä mahdollisesta tekniikan parantumisesta tule olemaan yhtään haittaakaan.

## SLINGSHOTS

Tässä hieman listaa erilaisista Slingshots vaihtoehdoista mikä voisi olla sinulle sopivin vaihtoehto. Käytännössä eri värinen Slingshot tarkoittaa eri vahvuista mutta joissakin malleissa voi olla useampi väri. Korkeampi taso tarkoittaa kireämpää Slingshotia mikä tarkoittaa suomeksi suurempia painoja.

[REACTIVE SLINGSHOT](https://www.improveyourbench.co.uk/collections/slingshots/products/reactive-slingshot "REACTIVE SLINGSHOT") Level 1

[PINK REACTIVE SLINGSHOT](https://www.improveyourbench.co.uk/collections/slingshots/products/pink-reactive-slingshot "PINK REACTIVE SLINGSHOT") Level 1

[ORIGINAL SLINGSHOT](https://www.improveyourbench.co.uk/collections/slingshots/products/slingshot "ORIGINAL SLINGSHOT") Level 2 100kg ->

[CAMO ORIGINAL SLINGSHOT](https://www.improveyourbench.co.uk/collections/slingshots/products/original-slingshot-camo-limited-edition "CAMO ORIGINAL SLINGSHOT") Level 2 100kg ->

[FULL BOAR SLINGSHOT](https://www.improveyourbench.co.uk/collections/slingshots/products/full-boar-slingshot "FULL BOAR SLINGSHOT") Level 3 120kg ->

[MAD DOG SLINGSHOT](https://www.improveyourbench.co.uk/collections/slingshots/products/maddog-slingshot "MAD DOG SLINGSHOT") Level 4 180kg ->

[![FULL BOAR SLINGSHOT](https://www.tuomasvalimaa.net/sites/default/files/inline-images/Screen%20Shot%202017-08-23%20at%2012.45.50.png)](https://www.improveyourbench.co.uk/collections/slingshots/products/full-boar-slingshot "FULL BOAR SLINGSHOT")



 [View the discussion thread.](http://tvalimaa.disqus.com/)