HIFI & HIGH END viikonloppu & jalkatreeni Loaded:lla

09.10.2022 - 10:41

Eilen lauantaina tuli käytyä Hifihuoneen HIFI & HIGH END messuilla sekä tekemässä jalkatreeni Tampreen Loaded:lla. Alunperin minulla oli suunnitelmissa käydä perjantaina tekemässä selkätreeni Loadedilla ja lauantaina jalkatreeni mutta tuo perjantaina treeni jäi tekemättä kun pääsin lähtemään perjantaina töistä myöhemmin kuin ajattelin. Minulla olisi mennyt perjantaina Tampereella todella myöhään niin matkalla ajattelin että nyt on parempi jättää treeni väliin. Minulla oli kuitenkin lauantai tiedossa muutenkin pitkä päivä mikä oikeasti oli pitkä ja tuntui kyllä kropassa. Kun lopulta pääsin lauantaina Loaded:lle niin mietin kyllä että jaksanko edes treenata kunnolla?

Hifihuoneen HIFI & HIGH END

Kesällä kun pääsin treenaamaan Loaded:lla kymmenisen kertaa ja palasin Vammalasta Espooseen niin ajattelin etten treenaisi enää tänä vuonna Loaded:lla mutta toisin kävi. Näin tuossa muutamisen viikkoa sitten että Tampereen Hifihuoneen HIFI & HIGH END messut olivat taas normaaliin tapaan nyt viikonloppuna. Ne ovat olleet näin lokakuun ensimmäisen täyden viikon ensimmäisenä viikonloppuna yleensä samaan aikaan kun Lahden Fitness Expo. Minua hieman kysyttiin mukaan Fitness Expoon mutta hyvin nopeasti päätin etten jaksa sinne lähtemään. Kävin kuitenkin viime vuonna Fitness Expossa pitkästä aikaa mutta eipä siellä itselleni oikein mitään nähtävää enää ole. Muutenkin Fitness Expon lipun hinnat ovat liian kalliit siihen nähden mitä siellä on eli rahalle ei saa vastinetta.

Mitä Hifihuoneen HIFI & HIGH END messuihin tulee niin sanoisin että viime vuonna siellä oli itselleni mielenkiintoisempia asioita. Siitä huolimatta viime vuoden messuilla ei itselleni niinkään ollut mitään ihmeellistä enkä ostanut sieltä mitään niin myöskään tänä vuonna sieltä ei tarttunut itselleni mitään ja oli vähemmän nähtävää. Osittain siksi että Helsingin Hifimessuilla oli vastaavia asioita esillä. Vuosien saatossa nämä messut ovat menettäneet omasta mielestäni sen mielenkiinnon mitä siellä on ollut. Syitä on monia ja yksi asia on myöskin oma välineistöni sekä se, että minulla on käytännössä tiedossa mitä tulen päivittämään sitten kun päivityksen aika on sekä myöskin tuo että samoja asioita on eri messuilla.

Jalkatreeni Loaded:lla

Lauantaina lähdin Vammalasta Tampereelle ja ajoin suoraan Ratinaan parkkiin mutta ajaessani sinne siellä oli jotain tukossa sillä sisään ei meinannut päästä ja jostain ulosmenosta autoja alkoi pakitella poispäin. Itse odottelin paikoillaan siinä rampin mäessä 5 - 10 minuuttia ihan vain liikkumatta. Lopulta kun pääsin parkkipaikan puolelle niin löysin hyvällä tuurilla suht läheltä paikan mihin jätin auton. Ratinasta menin suorana Naughty brgr:iin syömään kun normaaliin tapaan Napolin jono oli pitkälle ulos saakka mihin en jaksanut jäädä jonottamaan. Naughtystä menin sitten tuonne Hifihuoneelle mistä palasin sitten Stockmannin suuntaan kuluttamaan hieman aikaa.

Naughty brgr

Minun oli kuitenkin odotettava vähintään pari tuntia syömisestä että pystyisin menemään treenaamaan. Hifihuoneen messuilla en nyt jaksanut olla paria tuntia kun siellä ei ollut niin paljon nähtävää niin menin sitten käymään muutamissa kaupoissa. Tämän jälkeen kävin Sportheavy:ssä ostamassa uudet Versa Gripssit ja tällä kertaa mukaan tarttui Versa Gripps Xtreme. Katsoin samalla myös uutta vyötä mutta siitä ei ollut liikkeessä sitä koko minkä olisin tarvinnut mutta varastossa sitä on eli netin kautta sen voi tilata. En ole vielä muutenkaan varma minkä vyön tulen hankkimaan niin parempi näin että sitä ei ollut saatavilla.

Sportheavy:stä lähdin sitten Loaded:lle treenaamaan ja kun pääsin perille niin jaloissa ja kropassa tuntui tuo päivän reissaaminen. Tämän johdosta istuin hetken aikaa respan sohvalla ennen kuin siirryin pukuhuoneen puolelle ja menin treenaamaan. Täytyy kyllä sanoa, että alkuun en kyllä tiennyt mitä odottaa sekä myöskin tuntui hieman "epänormaalilta" mutta jotain tuossa Tampereen Loaded:ssa on kun saan siellä vain itsestäni irti. Näin kävi tälläkin kertaa vaikka olin tuota ennen ajanut Tampereelle sekä kävellyt ja ollut eri paikoissa kolmisen tuntia ennen treeniä.

Jaksoin nyt kuvata jokaisesta tekemästäni liikkeestä vähintään yhden sarjan niin en jaksa treenistä niinkään kirjoittaa. Olin salilla ainakin kolmisen tuntia tekemässä jalkoja mikä ei ole mikään uutinen. Se hieman on että jätin sitten pohkeet tekemättä mitä ajattelin tehdä kun näin että Loaded:lle oli tullut uusi donkey pohjekone. Kuitenkin olin aika puhki tuosta treenistä treenin aikana sekä tiesin että minun pitää vielä ajaa Espooseen. Kello näytti tuolloin jotain kahdeksaa niin ajattelin että olisin kymmenen aikaan kotona. Jos olisin ollut vielä salilla vähintään puolituntia niin silloin kotiin meneminen olisi venynyt vain.

Huomasin ennen salille menoa Loaded:in IG:stä että salille oli tullut uusia Arsenalin laitteita ja niitä tosiaan oli tullut. Nämä laitteet näyttivät olevan pääsääntöisesti rintalaitteita ja muita tuon tyyppisiä sekä ei enää niinkään selkälaitteita ja jalkalaitteita mitä salilla on jo ihan tarpeeksi. Tuo donkey pohjelaite taisi olla ainoa uusi jalkalaite ellei siellä vieressä ollut jotain muuta uutta mitä en sattunut näkemään. Sen kuitenkin huomasin että Vantaan Loaded:lle tullut maaten jalkaprässiä ei ollut vielä tullut Tampereelle mitä hieman ihmettelin mutta mahtuisiko se edes Tampereelle muiden jalkalaitteiden viereen?

Loaded suihkut siivoamatta

Ainoa suurempi miinus Loaded:lle tulee, että suihkut olivat siivoamatta. Suihkujen päällä oli hirveät pölykerrokset mikä kertoo ettei suihkuja ole hirveästi siivottu. Itseäni tuo häiritsee sillä tavalla että kun näen jotain niin sitten sitä asiaa miettii tai katsoo kokoajan. Tämän johdosta katsoinkin puhtaimman suihkun mihin sitten menin.

Loaded suihkut siivoamatta

Olen tehnyt jo pidempään kyykyn pysäytyskyykkynä tai ainakin olen yrittänyt tehdä pysäytyksen alhaalla. Aina tämä ei ole ihan onnistunut suuremmilla painoilla ja välillä kun olen tuntenut pysäytyksen kyykkyä tehdessä niin videolta katsottuna kyykky ei ole ihan näyttänyt että siinä olisi pysäytystä tai ainakaan sellaista mikä "laskettaisiin" pysäytykseksi. Se miksi vaihdoin normaalin kyykyn tekemisen pysäytyskyykkyyn kesällä oli yksinkertaisesti vahvistaa kyykyn suurta heikkoutta eli syvyyttä. 

Siitä on nyt kolme viikkoa tai oikeastaan kolme viikkoa ja pari päivää kun ostin Tampereen Hifihuoneelta uudet kaiuttimet Sonus Faber Sonetto V sekä Sonus Saber Lumina C1 keskikaiuttimen. Ensimmäisen viikon aikana en kerinnyt katsoa yhtään elokuvaa vaan keskityin kuuntelemaan musiikkia ja katsomaan sarjoja illalla treenien jälkeen. Ensimmäinen viikonloppu menikin sitten Tampereella / Vammalassa kun olin viemässä vanhoja kaiuttimia Q Acoustics Concept 40 Hifihuoneelle vaihtoon sekä käydessä treenaamassa Tampereen Loaded:lla. Tuon jälkeen toisena ja nyt kolmentena viikonloppuna olenkin sitten ehtinyt katsomaan muutaman elokuvan.

Päätin tuossa muutama viikko sitten että aloitan jalkatreeneissä takareisi priorisoinnin mikä oli yksi niistä monista asioista joita päätin kokeilla. Tämä oli noin neljä viikkoa sitten minkä jälkeen minulla oli viikon tauko treeneistä kun menimme töistä etäviikoksi Pyhtäälle mökille. Tuon viikon jälkeen minun oli tarkoitus aloittaa tai oikeastaan muuttaa monia asioista treeneissä. Onko sitten näiden parin viikon aikana tehnyt niin?

En edes muista kuinka monessa kirjoituksessa kesän aikana ja sen jälkeen olen maininnut IsoAcoustics GAIA iii kaiutin tassut. Tutustuin ja aloin tutkimaan IsoAcoustics GAIA iii kaiutin tassuja kesän aikana oikein kunnolla ja tulin hyvin nopeasti siihen tulokseen että voisin ostaa IsoAcoustics GAIA iii kaiutin tassut jos ne sopisivat sen hetkisiin Q Acoustics Concept 40 kaiuttimiin. Olin kesällä normaaliin tapaan pois kotoa kun näitä asioita alas jostain syystä tutkimaan ja miettimään. Minulla oli kyllä pienoinen epävarmuus että Q Acoustics Concept 40 kaiuttimiin IsoAcoustics GAIA iii kaiutin tassuja ei saisi kiinni.

Pitänyt jo kirjoittaa kyykystä muutamia viikkoja mutta en ole vain jaksanut ja ehtinyt. En ole myöskään yhtään varma olenko tästä asiasta jo kirjoittanut tai siis montako kertaa? Kuitenkin aloitin tuossa kesällä joskus tekemään vyötöntä kyykkyä pitkästä aikaa. En edes muista koska viimeksi olen tehnyt kyykkyä ilman vöytä sillä totutin itseni aina tekemään kyykkyä vyön kanssa oli kyseessä sitten pienet tai suuret painot. Samalla olen nyt tehnyt vallan pysäytyskyykkyä tai ainakin pyrkinyt pysäyttämään alhaalla liikkeen edes hieman. Tämän avulla olen saanut etenkin korjattua kyykyn syvyyttä mikä on ollut minulle ongelma.