22.06.2026 - 23:18

### Tags

- [Rintatreeni](/tags/rintatreeni)
- [Kuntosali](/tags/kuntosali)
 


Pari kolme viikkoa sitten kävin kolmannen kerran ***FitVantaan*** kuntosalilla jossa tein ensimmäisen kerran penkki treenin. Ensimmäisellä kerralla *FitVantaalla* tein kyykkyä ja jalkatreenin ja toisella kerralla *FitVantaan* viimeisimmän laajennuksen jälkeen maastavetoa ja selkätreenin. Jokainen kolmesta kerrasta on osunut viikonloppuun ja mielestäni lauantaihin mutta en ole nyt ihan varma ensimmäisestä kerrasta oliko sekin nyt lauantai vai peräti sunnuntai mutta luultavasti lauantai. Tämä kolmas kerta oli nyt mielestäni kellon ajaltaan aikaisin käynti kun muuten olen käynyt *FitVantaalla* käytännössä normaaliin aikaan kuin menisin ihan mihin tahansa muuallekin treenaamaan.

Kolmas kerta todensanoo ja sitä se kyllä todisti. Ymmärrän toisaalta *FitVantaan* hypen mutta toisaalta kun FitVantaalla olen kolme kertaa treenannut niin millään kerralla minulle ei ole tullut sellaista fiilistä että haluaisin *FitVantaalle* heti uudestaan. Se voi johtua siitä että *FitVantaa* on niin iso ja pidän mielummin pienemmistä kuntosaleista.



 

 



![](/sites/default/files/video_thumbnails/YC8K95NB0E4.jpg)



 

 



Jokaisella kerralla kun olen käynyt *FitVantaalla* treenaamassa niin ikinä siellä ei ole ollut tekemisen meininkiä. Tällä viimeisillä kerralla muutama nainen treenasi kunnolla vapailla painoilla mutta muuten ihmiset ympärillä rämppäsivät puhelinta tai puhuivat puhelimeen. Muutama isompi äijä bodasi itsenäisesti hiljaa kunnolla ja yhdet kaverukset eivät kuunnelleet tai rämpänneet puhelinta vain tekivät ihan pakkotoistoja. Suurin ongelma on *FitVantaan* kuntosalilla itselleni on ollut se mikä nyt viimeiselläkin kerralla oikein paistoi esiin kun itsellä oli huono päivä ja oikea käsi jätätytti niin sieltä ei oikein saa itse motivaatio kun toiset vain rämpäävät puhelinta eikä treenaa. Kun itsellä on huono päivä minkä lisäksi kroppa ei kestänyt oikein treenaamista niin siinä motivaatio on muutenkin huono niin sitä voisi edes hieman ottaa enemmän itsestä irti jos ympärillä olevat ihmiset oikeasti treenaisivat mutta kun ei niin ei.

Toisaalta *FitVantaa* kuvastaa hyvin pk-seudun yleistä salikulttuuria. Ihmiset menevät kuntosalille jotta voivat rämplätä puhelinta rauhassa. Oikeasti hyvin surullisen näköistä kun yksittäiset ihmiset, kaverukset tai pariskunnat menevät kuntosalille eivätkä he edes keskutele keskenään tai kenenkään kanssa vaan rämpäävät puhelinta yksinään. FitVantaan ongelma voi olla että kuntosali on liian suuri ja ihmiset ovat jakautuneet sinnä tänne mutta se ei kuitenkaan poista sitä tosi asiaa että kolmella kerralla kerralla kun olen FitVantaalla ollut niin tekemisen meiniki sieltä on puuttunut.

Myöskin ilmainen kolmen tunnin parkkiaika tuli liian nopeasti vastaan ja minun piti lähteä kaverini kanssa kuntosalin puolelta aikaisemmin pois ennen kuin olimme ehtineet testata kaikkia mahdollisia laitteita. FitVantaalta tosiaan löytyy laitteita ja todella paljon erilaisia laitteita. Itse tein tosiaan rintaa, olkapäitä ja käsiä eli noilla kolmelle tai oikeastaan neljälle jos hauis ja ojentajat lasketaan erikseen oli liian paljon valinnan varaa. Olisi pitänyt jättää penkki tekemättä ja olisi pitänyt vain keskittyä tekemään ja kokeilemaan pelkästään laitteita. Jos pelkästään laitekantaa ajattelee niin siinä *FitVantaa* on ehdottomasti laajin ja paras mutta itselleni salin ilmapiiri on niin tärkeä osa kuntosalilla käymistä että vain laaja ja hyvä laitevalikoima ei vain riitä.