06.03.2022 - 18:19

### Tags

- [Selkätreeni](/tags/selkatreeni)
- [Jalkatreeni](/tags/jalkatreeni)
 


Puolitoista viikkoa sitten kävin hakemassa ***PTVGYM Pitäjämäelle*** 10-kerran kortin kun nyt viimein sain itsestäni irti ja tarkoituksenani on käydä kerran - pari kertaa viikossa ***PTVGYM:llä*** treenaamassa. Perjantaina tuli käytyä tekemässä selkätreeni missä pääpaino oli maastavedossa ja lauantaina kävin sitten tekemässä vielä jalkatreenin. Näin ollen aktivoiduin parin treenin verran heti ja viikon päästä on tarkoitus käydä ainakin kerran.

> [](https://www.instagram.com/p/CasdbmwI82Z/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)
> 
> [Näytä tämä julkaisu Instagramissa](https://www.instagram.com/p/CasdbmwI82Z/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)
> 
> 
> 
>  
> 
>  
> 
>  
> 
>  
> 
> 
> 
>  
> 
>  
> 
> 
> 
>  
> 
>  
> 
>  
> 
> 
> 
> 
> 
>  
> 
>  
> 
> 
> 
> [Henkilön Tuomas Välimaa (@tvalimaa) jakama julkaisu](https://www.instagram.com/p/CasdbmwI82Z/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)

Tämä kaikki tapahtui samaan aikaan kun monet olivat innoissaan uudesta ***Loaded 2 Gymistä*** Vantaalla. Itse olen olin aina siihen saakka innoissani *Loaded 2 Gymistä* aina siihen saakka kunnes tieto Vantaasta ilmeni. Kuitenkin olen katsonut videoita miltä *Loaded 2 Gym* näyttää ja mitä siellä on ja mitä ei ole. Ainakin nopeasti katsottuna *Loaded 2* näyttää hyvin samalle kuin ***Tampereen Loaded Gym.*** Itseäni tosiaan Vantaalle meno ei kiinnosta pätkääkään ja kun *Loaded 2 Gym:llä* on toistaiseksi vain ***Watsonin*** laitteita niin sekään ei edes auta tilannetta. Watsonin laitteet ovat hyviä mutta kun ***Arsenalin*** puuttuessa en näe ainakaan toistaiseksi mitään syytä mennä *Loaded 2*.

Ihmettelen ihmisten kommetteja siitä, että nyt Vantaallekin tuli kunnon kuntosali. Näin ollen siis ***FitTammisto***, ***Colyseum*** ja ***Power Fit Vantaa*** ei kuulu kategoriaan kunnon kuntosali. En ole kyllä millään kyseisistä kuntosaleista käynyt mutta luulisi, että edes 3 kyseistä salia olisi edes hyviä sillä *PTVGYM* ei mene koskaan Vantaalle. Varmaan ehkä jossain vaiheessa tulen käymään Loaded 2 Gym:llä Vantaalla kunhan siellä alkaa olemaan kaikki ne laitteet ja välineet joita sinne on tulossa. Olenhan käynyt kuitenkin jo Tampereen Loaded Gym:llä treenaamassa niin sen puolesta minun ei tarvitse mennä testaamaan *Loaded 2 Gymiä*.

> [](https://www.instagram.com/p/CavECsqoy9t/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)
> 
> [Näytä tämä julkaisu Instagramissa](https://www.instagram.com/p/CavECsqoy9t/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)
> 
> 
> 
>  
> 
>  
> 
>  
> 
>  
> 
> 
> 
>  
> 
>  
> 
> 
> 
>  
> 
>  
> 
>  
> 
> 
> 
> 
> 
>  
> 
>  
> 
> 
> 
> [Henkilön Tuomas Välimaa (@tvalimaa) jakama julkaisu](https://www.instagram.com/p/CavECsqoy9t/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)

No mitä PTVGYM Pitäjänmäkeen tulee niin mitä enemmän siellä on nyt käynyt niin sitä enemmän siihen on päässyt sisään. Olen nyt käynyt neljä kertaa *PTVGYM:llä* niin kuin *Loaded Gym:llä ja näitä yhdistää yksi asia. Olen tehnyt kummallakin salilla 2 jalkatreeniä ja 2 selkätreeniä. Miksi? Sen takia, että saleilla on voinut tehdä asioita joita normaalisti en pääse tekemään. Kun menen PTVGYM:lle niin haluan tehdä asioita joita tehdä siellä ja mitä ei voi tehdä normaalisti. Näin ollen treenit ovat ihan erilaisia ja jätän jopa perusliikkeitä tekemättä joita teen lähes joka treenissä.

Miksi tekisin samoja asoita kuin muualla? Nyt tällä kertaa kun tein perjantaina selkätreeniä niin aloitin sen maastavedolla. Ei sinällään mitään yllättävää normaaliin mutta tein maastavetoja käyttäen ketjuja. Lauantaina oli vuorossa jalkatreeni missä aloitin treenin kyykyllä käyttäen ketjuja. Näiden lisäksi tein sitten lopputreenissä sellaisia laitteita jotka eroavat enemmän tai ei ole mahdollista käyttää normaalisti kuten tuettu t-soutu, hack-kyykky, ylätalja erilaisilla variaatioilla tai donkey pohjekone.

Se että minun tarvitsisi mennä joka kerta treenaan PTVGYM:lle niin en näe siinä järkeä. Pystyn tekemään asiat lähisalilla niin kuin olen tähänkin asti voinut tehdä. Matkaa salille on vähemmän eikä minun tarvitse tehdä joka päivä tai treeni kaikkea erikoisuuksia. Tämä on myös asia millä saan mielekkyyden nyt pysymään, että käyn tekemässä erilaisia treenejä eri saleilla.



 [View the discussion thread.](http://tvalimaa.disqus.com/)